問：現在放暑假了，想去西藏玩玩，可是西藏面積太大，景點太多了，我不知道要怎么規劃自己的行程，我家在洛陽，怎么去方便呢？求去過的朋友給個詳細的旅游攻略！麻煩介紹一下要怎么玩比較省心省錢？萬分感謝！

提問人：cnkey

答：洛陽是沒有直達拉薩的飛機和火車都是需要中轉的，你就看的時間和預算，再來選擇進藏的方式，去西藏玩想省錢的玩法呢，就是跟團了，據我了解在西藏玩7天跟團費用差不多在2500-5000這個區間，玩得天數越多，你的旅游費用也就不越多了，在西藏玩選擇跟團是屬于最劃算，最安全的一個游玩方式了，我之前去西藏旅游也跟團去的，下面我就把我的游玩經歷分享給你吧！你可以參考參考哦~

我是從洛陽出發去的西藏，我會找米瑞幫我設計行程是我朋友推薦的，去西藏旅游找專業的人帶著玩真的挺重要的，西藏是個高海拔地區，西藏的景點多，交通還不方便，如果自己去玩的話，很難玩得開心，可能操心的事情要更多了，我就是為了避免這些麻煩的事情發生，所以才選擇的讓米瑞帶我玩。

洛陽去西藏旅游的交通方式：

坐火車去西藏：

洛陽是沒有直達西藏的火車，是需要在北京、西寧等地中轉，我以去西寧中轉為例，在第一天晚上22:17乘坐Z377從洛陽出發去西寧中轉，第二天13:42到達西寧，然后在西寧換乘停留4時18分，第二天18:00乘坐Z9827從西寧出發去西藏拉薩，第三天15:36到西藏，全程用時14時19分，硬臥票價一共是763.5元

坐飛機去西藏：

洛陽是沒有直達西藏拉薩的航班，也是和火車一樣要中轉。我查詢2022年7月12日到坐飛機去西藏票價差不多在1534-2135元這個區間。

不管是坐火車還是坐飛機去西藏，你們都要早早的買好票，不然到時候就麻煩了，我開始以為去西藏的車票很容易買，結果搶都搶不到，還好米瑞他們公司是有專門的票務系統的，米瑞一下子就幫我們搞定了，真的非常感謝米瑞，如果你們想要去買不到票的話，可以找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）幫忙哦~找米瑞預定行程是可以免費幫你代訂車票的哦~~

去西藏旅游要帶什么？

證件：身份證和邊防證是必不可少的，如果有教師證、老人證、軍官證等等證件也是可以，出示這些證件，有些景點門票是可以打折的。

防曬護膚品：西藏不僅紫外線強大，氣候也挺干燥的，防曬霜，補水噴霧，潤唇膏不能少。防曬衣，遮陽帽，墨鏡，頭巾，水壺也要帶上；

鞋子：拖鞋、運動鞋，旅游鞋、登山鞋等鞋子。去西藏旅游還是要準備幾雙鞋子，不可能每天穿一雙，多備兩雙可以換著穿。

衣物：貼身帶上兩三套。夏秋季節的話，帶一件厚一點的外套預防夜晚的寒冷，白天一件t恤加褲子，罩個防曬外套就可以了。冬春季節的話，就帶保暖一點，羽絨服、沖鋒衣要帶，雖然拉薩的冬季白天的太陽確實很多，不過夜晚的溫差還是很大。西藏有些埡口風很大，帽子、圍巾、手套都可以帶上～

藥品：抗高反藥物（紅景天，高原安）常用藥（感冒藥、腸胃藥、頭痛藥、止痛藥）

西藏旅游行程怎么規劃？

第1天：到達拉薩火車站，親自接站，還為我帶來了氧氣瓶和哈達

第2天：拉薩出發去到西藏江南林芝-看如詩如畫的巴松措-在魯朗呼吸青藏高原上最純凈的空氣

第3天：去到雅尼濕地公園參觀-走浪漫的網紅玻璃棧道-船游雅魯藏布大峽谷，并在觀景臺處近距離接觸神秘且浪漫的南迦巴瓦峰

第4天：觀賞尼洋河的詩意風光-去到壯觀的卡定溝景區-拉薩返回林芝的路途絲毫不枯燥

第5天：圣城拉薩一日游-參觀雄偉的布達拉宮-在大昭寺感受信仰的力量

第6天：拉薩出發去山南-從不同角度看顏色多變的羊湖-感受高原的神奇色彩

第7天：結束完美的西藏七日游，安排送機

在西藏玩了7天，才花了兩千多一點的旅游費用，真的挺值的，西藏的景點很美，我很喜歡，米瑞人也非常好，全程都在陪伴我們。在車上就給我們介紹景點，在景點參觀的時候就給拍照，這些天玩得可開心了，真的超級感謝米瑞的辛勤付出。如果你們想去西藏旅游的話，可以去找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）咨詢哦~現在找米瑞訂行程還有免費贈送藏服寫真哦~我們上次都沒有這個待遇呢！

好了，我的分享就到這里結束了，如果你還有什么不懂的，就來去找米瑞咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦~