問:我今年28歲,身體還好,就是有點低血糖,去過國內很多地方旅游,這次想和兩個閨蜜約著去西藏旅游,去西藏之前需要提前吃紅景天嗎?主要是我沒去過,我怕高原反應,西藏旅游有什么注意事項?去過的小姐妹講一講西藏旅游攻略及花費,謝謝。
答:如果你很擔心高反的話,你可以在進藏前提前服用一些紅景天,但是不能太依賴它,你還是要保持一個良好的狀態,這樣才不會那么容易發生高原反應。下面我就分享一些去西藏旅游的經驗給你,你可以參考參考哦~
我上次跟幾個朋友去了一趟西藏,我們參加的就是西藏當地旅行社的跟團游,我們當時是五一的時候去的,因為我們預定行程比較早,我們沒有花很多的錢,我們本來是想自由行的,自己也做了很多的攻略,當時給做的預算是準備6000元在西藏玩7天(包往返交通)。后面查了下景點的位置,就立馬懵了,西藏的景點距離隔好遠呀。最重要的就是交通還特別不方便,如果是自己包車去,那旅游的預算就是蹭蹭蹭的往上漲,簡直招架不住。之后我們就決定報旅行社,后面在我們家周圍找一圈,沒找到一個能去西藏的旅行社。后面我問了下我去過西藏的同事,她給我推薦了一個西藏旅游顧問米瑞,我加了米瑞的微 信后就直接問了她去西藏旅游跟團的價格,米瑞就告訴我在西藏玩7天只要2000元,我看這么優惠就直接給米瑞交了定金,開始米瑞還沒有收,等到一天之后給我發了個電子版的旅游合同給我簽完才收我的錢。(其實我之間轉錢過去不好,你們最好還是打探清楚,我還好是碰上米瑞這么好的人,對于錢的事情你們還是多留一個心眼會更好哦~)
西藏旅游有什么注意事項?
1.建議你在進藏前去醫院做一個全面的身體檢查,西藏這個高海拔環境并不是任何人都可以去的,像患有心臟病、高血壓和哮喘病等疾病的患者是不可以去西藏旅游的,還有就是8歲以下的小朋友、孕婦和70歲以上的老人都是不適合去西藏旅游的,這個要特別注意哦~
2.在西藏是容易發生高原反應,如果你很害怕的話,就在進藏前10天開始服用紅景天,還要保持好良好的睡眠,不要熬夜。(在西藏游玩期間也要這樣做)最重要的就是要保持一個良好的心情狀態,心里壓力過大也容易發生高原反應。
3.西藏的紫外線很強大,一定要做好防曬工作,像太陽傘、墨鏡、防曬霜等等防曬用品一定要帶好,在西藏曬傷了可是非常麻煩的。
4.西藏的氣候很干燥,建議你帶上保濕強的護膚品,還有面膜、身體乳和潤唇膏,保濕工作也是不能忽視的,不然你的皮膚會干得難受的。
什么時候去西藏旅游合適?
我挺米瑞說過,西藏不同的季節有不同的景色,什么時候去都是很合適的。西藏的旅游旺季是5-10月份,旺季的時候,游玩的費用會漲價很多,我們五一旺季的時候在西藏玩花的費用是真的劃算呀!所以想去西藏的朋友你們一定要提前預定行程,如果你想去西藏旅游,就早早的做好準備的。我把米瑞的微 信分享給你。你可以咨詢咨詢米瑞。米瑞微 信:5218368
西藏值得推薦的景點有哪些?
拉薩:布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、哲蚌寺、色拉寺、納木措……
林芝:巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……
日喀則:扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址……
山南:雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、……
那曲:圣象天門、薩普神山······
阿里:古格王朝、扎達土林、岡仁波齊······
昌都:然烏湖、來古冰川······
必打卡的網紅景點:布達拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等;時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰
這些都是米瑞告訴我的,她還說第一次去西藏最好是去拉薩、林芝等地區會更好,這兩個地區的海拔不是很高,非常適合游玩,也不會那么容易發生高原發應,所以米瑞比較推薦。
西藏行程分享
第1天:到達拉薩,休息適應~
第2天:日光之城一日游,體驗當地民族的風情。
*看點:*布達拉宮(世界海拔最高古代宮堡式建筑群)*八角街(藏式古城風光)*藥王山觀景臺*大昭寺廣場*八廓街
第3天:游“紅教”神湖,領略西藏小瑞士風光。
*看點:*巴松措(積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖)*魯朗林海(云山霧海里的原始森林)
第4天:欣賞青藏高原上河谷濕地風光
*看點:*雅尼濕地公園*雅尼國家濕地公園玻璃棧道
第5天:體驗西藏小江南民俗風情
*看點:*卡定溝(天佛瀑布)或尼洋閣(西藏第一個非物質文化博物館)*走進藏家(品酥油茶,藏家民風民俗)
第6天:來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯
*看點:*曲水大橋*崗巴拉山口*雅江河谷風光*羊卓雍錯觀景臺*藏游壇城
第7天:結束行程,收獲滿滿~
這個行程線路是米瑞按照我們的需求特別設計的,非常好玩,每天就幾個景點,一點也不累,因為在我們出發前米瑞就把這一切都安排的妥妥當當,不然我們不可能會玩的這么開心,如果你們想去西藏,就來找米瑞吧!米瑞微 信:5218368
好了,我就分享到這里了,有什么不懂的就去找米瑞咨詢吧!聽說現在提前交定金,交500抵1000,前100名下單送林芝魯朗石鍋雞,如果是三人及以上報名的話直接買二贈一,還送藏服寫真。這么優惠的折扣還不馬上行動起來哦~
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