地理：深居西北內陸，地處我國南北中軸的北段，海拔在1100-2000米之間。
位置：寧夏回族自治區位于中國西北地區東部、黃河中上游。
文明：早在三萬年前的舊石器時代就有人類在此生息。
氣候：屬溫帶大陸性氣候。夏無酷暑，冬無嚴寒。年平均氣溫5攝氏度到10攝氏度。
溫差：晝夜溫差大，年降水量為166mm-677mm。全年日照達3000小時。
文化：中原文化、絲路文化、黃河文化、西夏文化、伊斯蘭文化相交融。
語言：寧夏的官方語言為漢語普通話，民間交流也講寧夏方言。
人口：全區人后630多萬，回族人口占34.8%。
面積：6.64萬平方公里。
能源：以煤炭、水力資源為主。人均自然資源為全國的平均值的16.5%。
宗教：寧夏回族自治區是我國最大的回族聚居區，回族群眾信仰伊斯蘭教。
資源：既有江南水鄉的修理，又集塞外大漠之雄渾，自然景觀壯麗如畫。
爸爸去哪兒》第三、四期拍攝地：寧夏沙坡頭(2013-12-24)
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