問：爸媽(ma)今(jin)年就上50了(le)(le)(le)，記得前幾年他(ta)們(men)都很想(xiang)去西(xi)藏(zang)旅游，我(wo)就打(da)算過段時間(jian)就帶他(ta)們(men)去西(xi)藏(zang)玩(wan)，不然年紀也越來(lai)越大(da)就玩(wan)不動了(le)(le)(le)，所以現(xian)在想(xiang)了(le)(le)(le)解下，帶爸(ba)媽去(qu)西藏旅游要準備什么？西藏有(you)哪條(tiao)旅(lv)游(you)路線適合爸(ba)媽(ma)？一般帶爸(ba)媽(ma)去(qu)西藏旅(lv)游(you)要準(zhun)備多少(shao)錢？有(you)沒(mei)有(you)好心的朋友可(ke)以(yi)分(fen)享下你們的經驗，謝謝！

發布人：稚氣小顏 發布時間：2024年3月21日

答：50歲去西藏旅游倒是沒什么問題，就是到西藏旅游需要有健康的身體準備，所以去西藏旅游之前，你最好帶著 年爸媽去體檢一下，看下身體條件是否可以到西藏游玩，確定可以到西藏玩了之后，再去做其他準備，我去年也是帶著爸媽到西藏玩了一趟，當時我準備的很充分，爸媽在西藏旅游的很輕松很開心，下面我就把我們的游玩經歷分享給你，你去參考一下~

帶父母去西藏旅游要做什么準備？

1.在出發前去醫院檢查下身體：

我們中國人沒有去醫院做體檢的習慣，所以我們對自己的身體狀況是不太了解的，西藏是個高海拔地區，對身體有一定的要求，在出發前去醫院做個詳細的身體檢查，這是對我們身體負責的表現，你們到了西藏之后也不會太過擔心了~

2.找個專業的人帶著玩：

西藏地理位置特殊，景點與景點之間又十分的分散，我們帶著父母去肯定是不能讓父母跟著我們各種奔波，我們最好是找個靠譜的專業的人幫我們安排好一切，這樣會省心不少！我之前帶我父母去西藏就是找的西藏當地的旅游規劃師 樂雯幫忙安排的行程，我們到了西藏都是聽從樂雯的安排，跟著她玩，自己什么都沒有操心過，真的超級超級省心！你們去西藏不知道要找誰的話，可以找樂雯微 信：97280891（ ←長按復制微 信號，跟她咨詢領取免費旅游攻略）幫忙安排哦~樂雯是在西藏青年國際旅行社上班的，很專業的，非常值得信賴；

3.做好高反預防工作，調整好心理狀態；

一定不要太緊(jin)張(zhang)！調整(zheng)好自己的(de)(de)心(xin)態，其實和平時(shi)的(de)(de)旅游差(cha)不多的(de)(de)。去西藏(zang)玩最(zui)忌諱(hui)的(de)(de)就是心(xin)態差(cha)，心(xin)理(li)(li)壓力過大不僅(jin)會(hui)影(ying)響你(ni)旅游的(de)(de)心(xin)情，還會(hui)讓你(ni)容易發(fa)(fa)生高反，所以在(zai)出發(fa)(fa)前(qian)，你(ni)就要做(zuo)好心(xin)理(li)(li)準備，調整(zheng)好心(xin)理(li)(li)狀態，這(zhe)(zhe)樣才能更好的(de)(de)幫(bang)你(ni)降低高反發(fa)(fa)生的(de)(de)機率，在(zai)出發(fa)(fa)前(qian)一禮拜還要記得服用紅景(jing)天，這(zhe)(zhe)樣也可以很好的(de)(de)幫(bang)助我們預防高反！

4.準備好行李物品：

西藏(zang)的物(wu)價高，行李物(wu)品最好(hao)是提前準(zhun)備(bei)(bei)好(hao)，這(zhe)(zhe)樣(yang)你到了西藏(zang)就不用操心自己沒(mei)準(zhun)備(bei)(bei)行李物(wu)品，這(zhe)(zhe)樣(yang)又(you)省(sheng)(sheng)錢又(you)省(sheng)(sheng)時間，一舉兩得：

防曬護膚：防曬霜、潤唇膏、護手霜、遮陽帽、太陽鏡；高效補水水乳霜、補水面膜、洗臉巾。
證件：身份證、邊防證、學生證、軍人證、殘疾證、教師證。

衣物：幾套換洗內衣褲、保暖套裝、毛線衣、厚外套、羽絨服/沖鋒衣、純棉襪子、方便行走的褲和鞋。
藥品：抗高反藥物、感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、創可貼；
食物：高熱量的巧克力、壓縮餅干、牛肉干，榨菜、老干媽等易于存放且自己喜愛的食物。
電子產品：手機數據線（多備幾根）、相機充電器、儲存卡、充電寶等等。

西藏有哪條旅游路線適合爸媽？

一下走這條路線吧！這是西藏含氧量最高的路線哦，爸(ba)媽到(dao)(dao)西藏旅游可以適(shi)應的快一些，到(dao)(dao)時候你(ni)也(ye)可以玩的更加輕(qing)松。

Day1：到拉薩感覺有點累，也不太適應西藏的氣候，還好樂雯給我們送了氧氣瓶，還貼心的升級了有氧酒店，超暖心的！

Day2：我們出發去林芝啦，途中也去了巴松措，第一次看到那么綠又清澈的水，都能看到里面好多魚在游，然后還看到了一只金黃色的魚，感覺它都在發光，然后我爸還問樂雯能不能抓起來養，給我媽整無語了，之后我們往林芝市去就陸陸續續的看到桃花了，沿途的都有，風景可美翻了。

Day3：是我們的林芝熱門景區游，我們直接去了魯朗那邊看原始的森林海，氧氣很充足，樂雯就帶我們去騎馬了，樂雯直接一個上馬在陪騎，我被帥到了！之后我們就去參加桃花節的活動了，還跟藏民一起跳舞，又不好意思又想跳，然后樂雯一把拉著我們就加入大隊伍了，剛開始我還一直踩我爸腳后跟呢，真不好意思哈哈哈~

Day4：去了索松村，也是林芝的桃花村，他們整個村子都是被桃花包圍的誒，容然后桃花樹下還有黃色的花，可美了，說仙境一點不為過，樂雯還給我們送了藏裝旅拍，在這里咔咔拍照，可美暈我了。

Day5：這天跟著樂雯來到了山南的羊卓雍措，這里是拍照打卡絕佳地，當時我和我媽在擼湖邊的牦牛，樂雯還給我抓拍到了一張很有愛的照片，已經成為我們的聊天背景了。

Day6：我們主要在拉薩市內玩，第一個景點就去了我想去的布達拉宮，這里提示一下，布達拉宮的門票要提前約喲，我們是樂雯提前幫我們預約的，根本不用我們操心，后面我們還去八角街逛了逛，這里沒有一下午是逛不完的，樂雯還請我們吃了糌粑，有點咽…

Day7：快樂的時光總是過得很快，今天樂雯送我們到車站，就帶好心情回家了。

這個行程是樂雯按照我的需求特意安排的，我超級超級喜歡，你們如果想要來西藏玩可以找樂雯微 信：97280891（解鎖適合你們的7天路線）幫忙安排行程哦~樂雯是個很專業的旅游的規劃師，非常值得信賴哦~

帶爸媽去西藏旅游準備多少錢？

我們一家人一共在西藏玩了7天，7天人均消費才2000元（不含往返交通），真的超級超級劃算，這2000元包括了這些項目：在西藏住宿的費用、旅游用車的費用、游玩期間吃飯的費用、景點門票的費用、西藏旅游的保險費等，我們只花了2000元就包括了這么多項目的費用，真的超級超級值，想要省心省錢的游玩都是可以找樂雯幫忙安排哦~我的分享就到這里結束了，有什么不懂的，就直接去找樂雯微 信：97280891（加上樂雯越早，領取到的優惠越多）咨詢哦~祝你們在西藏玩得開心哦。

推薦閱讀：