問：準備下個月去西藏玩玩，我是和朋友一起去玩，我們沒有去過西藏，大家有什么靠譜的游玩攻略費用嗎？我們準備在西藏玩7天，不知道去西藏玩7天要準備多少旅游費用？去西藏旅游要準備多少錢？去西藏旅游怎么安排行程路線？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答？

答：第一次去西藏旅游玩7天夠了，西藏是高海拔地區，在那里呆太久你的身體也會扛不住對的，我之前去西藏旅游也是玩的7天，這樣時間剛剛好，去的景點很多，還品嘗了很多當地的特色美食，關鍵旅游費用還便宜，我在西藏玩了7天，旅游費用才用了2000元（不含往返交通費用）。下面我就把我的游玩經歷分享出來，你可以參考參考哦~

去西藏旅游7天要花多少錢？

我在西藏玩7天全程旅游費用用了5000塊，這是包含往返交通費用的，我覺得還挺劃算的，吃住行玩都包括了，這個還是得多虧了朋友給我推薦的那個旅游規劃師，沒有她幫忙安排，我在西藏玩肯定要花很多很多錢的。我是去年去的西藏嘛，當時就是心情不太好，想要調整調整自己的狀態，就和朋友說要不要一起去西藏，剛好朋友那個時候家里有事情，就不能陪我去，但是她有擔心我一個去會出現問題，她就推薦了西藏旅游規劃師米瑞給我，讓我有什么不懂的，都去問她，就這樣在跟米瑞的各種溝通下，我最終在她的帶領下在西藏玩了7天，這7天我玩得很開心，米瑞真的很會安排，你們如果想要來西藏玩，可以找米瑞微信：5218368（←長按復制微信號，添加好友咨詢路線攻略）幫忙安排哦~

去西藏旅游要選擇什么交通工具？

最開始我們是打算去西藏自駕的，奈何油價突然瘋漲，我們就放棄了這個想法，后面認識到米瑞后，米瑞就建議我們坐火車去西藏，我們聽了米瑞的建議，買了進藏的火車票，剛開始我非常詫異，坐火車去西藏旅游這么長的時間，米瑞怎么會推薦了火車呢？后面看見了沿途的美景我終于知道了，米瑞是想讓我們欣賞欣賞沿途的風景，那些景色真的挺壯觀的，只有坐火車能夠看到，平時是看不到的哦~你們確定去西藏的話，也可以選擇坐火車去哦~

西藏旅游要準備什么行李物品？

我是個收納(na)白癡，所以我的(de)行李(li)都是米(mi)(mi)瑞告訴(su)我怎么去準(zhun)備的(de)，下面我就把米(mi)(mi)瑞分享給我的(de)行李(li)準(zhun)備清單分享給你們，你們不知道怎么準(zhun)備的(de)可以按照這個去準(zhun)備：

必備證件：身份證、邊防證、銀行卡、現金等，有學生證(zheng)(zheng)、殘疾證(zheng)(zheng)、軍人證(zheng)(zheng)、教師證(zheng)(zheng)等特(te)殊證(zheng)(zheng)件也可以(yi)帶上(shang)，西藏(zang)部分景區會(hui)有(you)半價的(de)優惠；

衣(yi)物(wu)：沖鋒(feng)衣(yi)、外套、羽絨服等保暖性強的(de)(de)衣(yi)物(wu)，褲子就帶休(xiu)閑(xian)，方便行動(dong)的(de)(de)褲子，鞋子也是休(xiu)閑(xian)的(de)(de)，舒適(shi)的(de)(de)，不磨腳的(de)(de)。

防曬(shai)護膚(fu)：洗面(mian)奶、爽(shuang)膚(fu)水(shui)、乳液、補水(shui)面(mian)膜(mo)；高倍防曬(shai)霜(shuang)（SPF50+的(de)防曬(shai)霜(shuang)）、潤唇膏(gao)；如果化妝(zhuang)的(de)話需要攜(xie)帶卸妝(zhuang)水(shui)、化妝(zhuang)棉、濕巾等(deng)；牙刷(shua)、牙膏(gao)、洗(xi)發膏(gao)、護發素、沐浴(yu)露、身體(ti)乳(ru)等(deng)；

應急藥(yao)品(pin)：抗高(gao)反藥(yao)品(pin)、創可貼、暈車藥、防蚊液、感冒藥、腸胃藥、消炎藥等

西藏旅游應該要怎么安排？

西(xi)藏的(de)(de)景點有很多，想要一(yi)次(ci)性就去玩西(xi)藏的(de)(de)景點是不太可能(neng)的(de)(de)，第一(yi)次(ci)去建議你走(zou)(zou)我(wo)下(xia)面這(zhe)個行程(cheng)，這(zhe)個行程(cheng)海(hai)拔低，很適(shi)合第一(yi)次(ci)去西(xi)藏旅(lv)游的(de)(de)游玩的(de)(de)你走(zou)(zou)，下(xia)面我(wo)就把(ba)這(zhe)個行程(cheng)路線分(fen)享(xiang)給你：

第一天：到(dao)達拉薩貢嘎(ga)機場，米瑞派專車來接(jie)機，隨(sui)后(hou)入住(zhu)酒(jiu)店(dian)坐適應性休(xiu)息，酒(jiu)店(dian)米瑞安排(pai)的供氧(yang)酒(jiu)店(dian)，完全(quan)不用擔心會不適應；

第二天：從拉薩出發前往西藏小江南林芝，先去看如畫卷上美景的巴松措，再去魯朗林海去享受天然的純氧spa

第三天：早餐后去(qu)玩(wan)雅尼濕(shi)地公園參觀(guan)，走上浪漫的(de)網紅(hong)玻璃(li)棧道看(kan)最美(mei)的(de)濕(shi)地風景，然后坐船(chuan)游覽雅魯(lu)藏布江，下午就去(qu)到雅魯(lu)藏布大峽(xia)谷(gu)景區探秘，幸運的(de)話還(huan)能(neng)在(zai)觀(guan)景臺看(kan)見著名的(de)南迦(jia)巴瓦峰

第四天：早餐后就前往卡定溝景區，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民風民俗，最后返回拉薩，一路上的風景超級美，真的超治愈的~

第五天：拉薩(sa)出發(fa)前往山南，先去(qu)藏(zang)梵(fan)閣(ge)參觀西(xi)藏(zang)著名的非物(wu)質文化遺(yi)產—唐卡，然(ran)后再去(qu)曲(qu)水健康生活體驗館(guan)參觀，下午去(qu)看(kan)顏色多變的羊卓(zhuo)雍(yong)錯，最(zui)后再返回拉薩(sa)

第六天：日光(guang)之城(cheng)一日游(you)，先打卡著名的(de)布達拉宮(gong)，再(zai)去(qu)大昭寺(si)感(gan)受信仰的(de)力量

第七天：結束(shu)行程，帶著滿滿的收(shou)獲返回溫馨的家中。

真的(de)(de)超級(ji)感謝(xie)米瑞，在西(xi)藏的(de)(de)這些天米瑞幫我(wo)們(men)(men)準(zhun)備(bei)好(hao)了(le)行程，在我(wo)們(men)(men)去西(xi)藏之前就已經把(ba)門票(piao)(piao)、住宿、交(jiao)通都準(zhun)備(bei)好(hao)了(le)，還親自開著(zhu)供氧汽(qi)車來接(jie)我(wo)們(men)(men)，在景(jing)區的(de)(de)時(shi)候(hou)也全部都是(shi)她一手準(zhun)備(bei)的(de)(de)，省了(le)很多(duo)排隊的(de)(de)時(shi)間(jian)，也省了(le)很多(duo)門票(piao)(piao)錢，也不用操心(xin)，全程就是(shi)玩(wan)，走的(de)(de)7天行程，精華景點都包含了，而且是根據我們的(de)要求和時間來(lai)定(ding)制(zhi)的(de)行程，安排(pai)的(de)特別貼心順心，去(qu)西藏(zang)旅游找米瑞微信：5218368（←長按復制微信號，添加好友咨詢路線攻略）準沒錯，現(xian)在(zai)提(ti)前預訂行程可以申請(qing)到三人(ren)同游(you)一人(ren)免單(dan)的(de)團購優(you)惠活動，特別值，一定要記得提(ti)前報名(ming)哦(e)！