去拉(la)薩幾月份最好，去拉(la)薩什(shen)么季節去最好？拉薩最適(shi)合(he)的(de)季節(jie)是(shi)每年的(de)4月(yue)到10月(yue)之間(jian)，主要是(shi)與拉薩的(de)氣候(hou)、天(tian)氣、含氧量(liang)有(you)關(guan)，適(shi)合(he)拉薩旅游的(de)時間(jian)集中(zhong)在春天(tian)、夏天(tian)、秋天(tian)，實際上，整個冬(dong)天(tian)去(qu)西藏的(de)人都不多。

拉薩市地處喜(xi)瑪拉雅山北側，受下沉氣流的影響，全年多(duo)睛朗天氣，降雨(yu)稀少(shao)，冬無(wu)嚴寒，夏無(wu)酷暑(shu)。屬高原季風半干旱氣候。最高氣溫29℃，最低氣溫零下16.5℃，年平均氣溫7.4℃，降雨(yu)量集中在七、八(ba)、九(jiu)月(yue)份，年降雨(yu)量500毫米左右；全年日照時(shi)間3000小時(shi)以上，素有"日光城"之稱。一般(ban)七、八(ba)、九(jiu)三月(yue)為最佳(jia)旅游時(shi)間。

去(qu)拉薩(sa)幾月份最(zui)好，去(qu)拉薩(sa)什(shen)么季節(jie)去(qu)最(zui)好？僅氣候而言(yan)，赴西藏旅(lv)游(you)，3~11月較為(wei)適宜，其中4~10月為(wei)最佳時節。

3~4月，雪域桃花狂。藍天(tian)之(zhi)下，神山(shan)(shan)圣湖(hu)之(zhi)畔，桃花朵(duo)(duo)朵(duo)(duo)遍地開。5月，我思(si)念的林(lin)芝(zhi)--杜鵑花開連成(cheng)海，色(se)季拉(la)山(shan)(shan)、察隅、波密、墨(mo)脫、米林(lin)、錯那(nei)勒布溝以及亞東、陳塘、吉(ji)隆溝、聶(nie)拉(la)木等。黃色(se)、白色(se)、紫(zi)色(se)、大紅(hong)(hong)、淺紅(hong)(hong)、粉紅(hong)(hong)等，形成(cheng)花的山(shan)(shan)，花的海，浩瀚(han)壯(zhuang)觀(guan)。

6~8月，平(ping)均(jun)氣(qi)溫20℃。雪山(shan)陽光(guang)、烏云(yun)、積雪、山(shan)影和云(yun)影……珠穆(mu)朗瑪峰(feng)、唐古拉(la)山(shan)、喜馬拉(la)雅山(shan)脈(mo)、南迦巴瓦峰(feng)……各自保留著自己獨特的原美。

9~11月，金秋西藏最溫暖，白天氣溫9℃~22℃，夜晚3℃~12℃。被(bei)秋霜(shuang)染黃原始森林，高聳入云(yun)霄皚皚冰川雪山，綿亙至遙遠(yuan)天際荒原……鵝黃，綠(lv)黃，翠黃，淺黃，淡黃，嫩黃……

冬(dong)日(ri)(ri)西藏，因日(ri)(ri)照時(shi)間長(chang)，陽光燦爛，冬(dong)天并(bing)不(bu)寒冷；晶瑩的(de)(de)雪山，金色的(de)(de)草甸，繽紛(fen)的(de)(de)森林，廣袤大地的(de)(de)銀裝素裹，藏民族(zu)的(de)(de)節日(ri)(ri)盛裝和笑容更為燦爛。

人體突然從平原(yuan)到達高海拔地區后，身體為了(le)適應隨著海拔高度升高而造成(cheng)氣壓差，空氣干燥，含氧量少等的變化，而產生自然生理變化，稱為高原(yuan)反應。

部(bu)分初次進入高原的(de)人，在(zai)海拔3000米(mi)的(de)高度，24小(xiao)時內出(chu)現(xian)頭疼、頭暈、眼花(hua)、耳鳴、全(quan)身(shen)乏力(li)、行走困難、難以入睡等癥狀，嚴重者出(chu)現(xian)腹脹、食(shi)欲(yu)不(bu)振、惡心(xin)、嘔吐、心(xin)慌、氣短、胸悶、面色(se)及口唇發(fa)紫(zi)或面部(bu)水腫等癥狀。

出現這些癥狀，應在原高度處(chu)停留休息1-2天(tian)，一般就可恢復正常。

去拉薩幾月份最(zui)好，去拉薩什么季節去最(zui)好？我們是從南(nan)京出發(fa)坐火車去西藏(zang)(zang)(zang)旅行玩(wan)了(le)7天(tian)回(hui)來(lai)，當(dang)時(shi)玩(wan)的(de)(de)非常開心，去之前(qian)和你樣(yang)，擔心這(zhe)擔心那，最后我是經過朋友(you)的(de)(de)介紹(shao)找到(dao)了(le)西藏(zang)(zang)(zang)的(de)(de)當(dang)地自(zi)由行規劃師羅桑。算了(le)一(yi)下，平均(jun)下來(lai)一(yi)個(ge)(ge)人去拉薩旅游大概就花了(le)1600元左右(you)左右(you)，其實根本沒有(you)來(lai)之前(qian)想象的(de)(de)那么復雜(za)，并且這(zhe)個(ge)(ge)季(ji)節的(de)(de)西藏(zang)(zang)(zang)，才(cai)是最美的(de)(de)西藏(zang)(zang)(zang)，相(xiang)比(bi)于暑假(jia)少了(le)些喧鬧，價格也很實惠。短(duan)短(duan)幾天(tian)時(shi)間，讓我感(gan)受到(dao)了(le)西藏(zang)(zang)(zang)不(bu)一(yi)樣(yang)的(de)(de)"春、夏(xia)、秋、冬",待我慢慢給你道(dao)來(lai)。

這里我(wo)專門從羅桑那(nei)兒幫(bang)您打聽了(le)一下，并且這段時間人(ren)很(hen)少，不(bu)像我們去(qu)年(nian)去(qu)，人(ren)就蠻多的，現在(zai)這個時候去(qu)，特(te)別合適，具體(ti)的您可以直(zhi)接問羅桑，聽說(shuo)她在南京那(nei)邊待過，和我們也(ye)算是半個老鄉吧。

因為當時我們的假(jia)期(qi)比較充裕，根據羅桑(sang)給我們的規劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點都去了。回來才發現之前的顧慮都是多余的，去西藏旅游大概費用具體的你可以直接加羅桑的微 信（180 0891 7643 ） 長按復制可添加）問她，羅桑在西藏(zang)呆了很多年，人也很熱心(xin)的(de)。

西藏導(dao)游~羅桑(sang)的(de)微 信號：

我(wo)就(jiu)大概說(shuo)一下我(wo)們去西藏旅游(you)大概需(xu)要多少(shao)錢(qian)游(you)玩的路線吧：

第一天： 扎西拉薩接我們(men)-入住供氧酒店

第二天： 拉(la)薩-色(se)季拉(la)山-南迦巴瓦(wa)峰-魯(lu)朗(lang)高山牧場騎(qi)馬(ma)射箭-魯(lu)朗(lang)小(xiao)鎮-入(ru)住酒店

第三天： 魯朗-巴(ba)松措-林(lin)芝-入住酒店

第四天： 魯朗林海-雅尼濕地(di)公園(yuan)-雅魯藏布江(jiang)大(da)峽谷（懸崖秋千/溫泉(quan)體驗(yan)）-入住酒店

第五天： 《三生三世十里桃(tao)花》拍攝點桃(tao)花溝-尼洋河-入(ru)住酒店

第六天： 布達拉宮-千(qian)年古街八廓(kuo)街-扎(zha)基寺-入住(zhu)酒(jiu)店

第七天：羅桑拉薩飛機場送我(wo)們-返程(cheng)

以上只(zhi)是(shi)基本行程，除此之(zhi)外，最讓人(ren)感(gan)動(dong)的(de)就(jiu)是(shi)，當時羅桑她們(men)為了讓我們(men)玩的(de)更(geng)加舒心：

1、免(mian)費幫我們(men)升級(ji)為供(gong)氧酒店

2、免費(fei)為我(wo)們升級為供(gong)氧(yang)汽車

3、免費為我(wo)們拍(pai)攝藝(yi)術照(zhao)，提供藏族(zu)服飾(shi) 這幾點(dian)做的真(zhen)的覺得蠻到位的。 具體的行程(cheng)問題你直(zhi)接問羅桑會更清楚一些。 本人覺得這(zhe)個7天行程真(zhen)的不錯，全程游玩很輕(qing)松，是真(zhen)的很開(kai)心(xin)，走到哪，拍到哪，想(xiang)在哪里停就在哪里停，所(suo)以全程玩的非常(chang)開(kai)心(xin)。

羅桑不但做事認真負責，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問題，還幫我們免費訂到了到拉薩的火車票，這個特別謝謝她，網上是真心搶不到！ 只要你去西藏旅游，不論玩7天還是12天，都可以根據你的時間和興趣景點安排一份適合你游玩的行程路線，最最重要的一點是，自由！自由！自由！重要的事情說三遍，去西藏找她絕不會錯，羅老師的微 信：1800 891 7643（長按復制可添加）給她做個硬廣，哈哈！

最主(zhu)要(yao)的就是(shi)，羅桑是(shi)小的(de)商務車團，人很少，才10多個人。一路上(shang)有(you)說有(you)笑，大家還在車上(shang)玩(wan)起了(le)小游戲，這才是(shi)旅行(xing)真正的(de)意義~~~感謝羅桑一(yi)路(lu)相伴！

關(guan)于自駕游：個人(ren)不是(shi)很建議(yi)，不僅高反(fan)特別嚴重，安全問題也得考慮，去西(xi)藏(zang)的(de)(de)路(lu)途太(tai)遠，如果車(che)輛(liang)出(chu)了(le)什(shen)么(me)問題，處理起來真(zhen)的(de)(de)很麻煩，我們當(dang)時在路(lu)上(shang)就看到(dao)許多報廢的(de)(de)車(che)輛(liang)，并且路(lu)途中稍(shao)有意(yi)外的(de)(de)話吃飯和住宿都成問題，建議(yi)直接坐火車(che)或者飛(fei)機到(dao)拉(la)薩，然(ran)后參加羅桑的自(zi)由行，羅桑給你當向導(dao)（還(huan)能兼.職司(si)機和攝(she)影師(shi)喲），這樣(yang)的話還(huan)是可行的，羅桑：1800 8917 643（微 信電 話同號）