答：西藏旅游最佳時間是每年的5-10月，這幾個月的西藏風景美，氧氣充足，溫度偏高，是游玩舒適度最高的幾個月份。你們是一家人去西藏旅游，要么有老人要么有小孩，建議選擇在這幾個月進藏就可以了。老人和小孩的抵抗能力相對來說比較差，雖然冬天西藏風景也很美，但是對于老人和小孩來說，舒適度的確沒有那么高。

如果你們的西藏旅游預算不是特別多，可以避開暑假七八月份的旺季，這兩個月進藏游客特別多，吃住行各方面的消費都很貴。每年的4-5月和9-10月是西藏旅游平季，消費相對夏季來說不高，游玩舒適度又比冬天高出不少，是西藏旅游性價比最高的兩個時間段。

西藏(zang)是(shi)(shi)個高海拔地區，你(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)一家(jia)人(ren)(ren)去(qu)之(zhi)前(qian)(qian)最(zui)好(hao)(hao)是(shi)(shi)做(zuo)好(hao)(hao)充足的(de)(de)(de)(de)(de)(de)準備，因為你(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)有(you)(you)老(lao)人(ren)(ren)小孩一起去(qu)，西藏(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)環境特殊，老(lao)人(ren)(ren)小孩的(de)(de)(de)(de)(de)(de)抵(di)抗力會(hui)弱(ruo)很多(duo)，所以你(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)要(yao)格(ge)外注意(yi)老(lao)人(ren)(ren)和(he)小孩的(de)(de)(de)(de)(de)(de)身(shen)體狀況(kuang)。最(zui)好(hao)(hao)是(shi)(shi)在出發前(qian)(qian)去(qu)醫院做(zuo)個身(shen)體檢查(cha)，然后詢問下醫生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)建議，如果(guo)醫生(sheng)說去(qu)西藏(zang)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)(you)沒有(you)(you)什么(me)問題，那么(me)你(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)放心(xin)了。除了身(shen)體情(qing)況(kuang)你(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)還有(you)(you)一個問題需要(yao)考(kao)慮，那就是(shi)(shi)在西藏(zang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)游(you)(you)(you)(you)玩(wan)(wan)方式，去(qu)西藏(zang)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)(you)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)游(you)(you)(you)(you)玩(wan)(wan)方式有(you)(you)很多(duo)種，我(wo)最(zui)推(tui)薦(jian)(jian)你(ni)(ni)(ni)們(men)(men)(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)還是(shi)(shi)選(xuan)擇跟團(tuan)游(you)(you)(you)(you)，因為這是(shi)(shi)最(zui)安全，最(zui)省心(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)游(you)(you)(you)(you)玩(wan)(wan)方式，之(zhi)前(qian)(qian)我(wo)們(men)(men)(men)一家(jia)人(ren)(ren)去(qu)西藏(zang)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)(you)我(wo)們(men)(men)(men)也是(shi)(shi)選(xuan)擇的(de)(de)(de)(de)(de)(de)跟團(tuan)游(you)(you)(you)(you)，當(dang)時是(shi)(shi)負責我(wo)們(men)(men)(men)行程的(de)(de)(de)(de)(de)(de)西藏(zang)旅(lv)(lv)游(you)(you)(you)(you)顧問米瑞，我(wo)們(men)(men)(men)會(hui)找(zhao)她也是(shi)(shi)我(wo)媽(ma)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)老(lao)同(tong)事(shi)推(tui)薦(jian)(jian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，米瑞做(zuo)事(shi)挺(ting)細心(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，在米瑞的(de)(de)(de)(de)(de)(de)帶(dai)領下我(wo)們(men)(men)(men)還玩(wan)(wan)得挺(ting)開心(xin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，下面我(wo)就把我(wo)們(men)(men)(men)在西藏(zang)游(you)(you)(you)(you)玩(wan)(wan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)大致情(qing)況(kuang)跟你(ni)(ni)(ni)說說，讓你(ni)(ni)(ni)可以好(hao)(hao)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)參(can)考(kao)：

進藏的交通方式：

我們(men)當時(shi)是坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)飛(fei)機去(qu)(qu)的(de)西藏(zang)，因為我的(de)假期時(shi)間不(bu)是很(hen)長，坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)火車(che)要耽(dan)誤幾(ji)天的(de)時(shi)間，所以我們(men)選擇的(de)坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)飛(fei)機去(qu)(qu)的(de)，聽米(mi)瑞說坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)火車(che)去(qu)(qu)西藏(zang)旅游能(neng)夠看到挺美(mei)麗的(de)景色，如果你(ni)們(men)時(shi)間充足的(de)話，可以選擇坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)火車(che)去(qu)(qu)，不(bu)過(guo)坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)火車(che)去(qu)(qu)的(de)話記得買臥(wo)鋪(pu)票，坐(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)(zuo)火車(che)的(de)時(shi)間有幾(ji)十個小時(shi)，選擇臥(wo)鋪(pu)才能(neng)好好的(de)休息，更何況你(ni)們(men)還帶著老(lao)人和小孩呢！

去西藏旅游要準備什么？

我(wo)們的物品(pin)準(zhun)備清單都是米瑞發給我(wo)們的，我(wo)把米瑞告訴我(wo)的分享給你(ni)吧(ba)！你(ni)可以參(can)考下，或者你(ni)直接找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）咨詢(xun)一下(xia)也行，找米瑞咨詢(xun)是免費的(de)(de)，你(ni)(ni)正好把(ba)你(ni)(ni)所有的(de)(de)不懂的(de)(de)都咨詢(xun)下(xia)：

證件的準備：身份證和邊防證是必需的，像老人證，學生證，教師證，軍官證等等證件也可以帶上，部分景點是可以打折的；

衣物的準備：西藏的晝夜溫差大，夏天去西藏旅游都要帶上外套和沖鋒衣，其他的季節的話就請帶上毛衣，羽絨服，保暖內衣等保暖性強的衣物，在西藏一定要避免感冒，在西藏感冒了可是非常麻煩的。

藥物的準備：抗高反的藥，感冒藥，暈車藥、腸胃藥、退燒藥等等藥品，以備不時之需；

防曬物品的準備：西藏的紫外線非常的強大，防曬霜，墨鏡，遮陽帽，太陽傘等等防曬物品最好是準備好。

去西藏旅游行程怎么安排合適？

你(ni)們(men)(men)一大家子去西藏(zang)旅(lv)游(you)最好是去拉薩、林芝(zhi)等(deng)地(di)區(qu)游(you)玩(wan)，這些地(di)區(qu)海拔沒那么(me)(me)高，不會那么(me)(me)容易發生高原反應，我們(men)(men)之前就是走(zou)的這個行程，我分(fen)享給你(ni)們(men)(men)參(can)考(kao)參(can)考(kao)：

第(di)一天：到(dao)達拉(la)薩，安排專(zhuan)車(che)接機，然(ran)后(hou)送我們(men)去(qu)酒(jiu)店休息！

第二(er)天：日光之城一(yi)日游，感受(shou)西藏的神圣（布達拉宮、和平紀念碑、大昭寺、八廓街）

第(di)三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝(gou)、魯朗林(lin)海）

第四天：領略世界最深的(de)大峽(xia)谷的(de)風光(guang)（雅(ya)尼(ni)濕地公園、網紅玻(bo)璃棧(zhan)道、雅(ya)魯藏布大峽(xia)谷）

第五天：走進(jin)“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美(mei)景！（巴松措(cuo)、尼洋河風光帶、走進(jin)藏家）

第六天：去(qu)看看美得讓人窒息(xi)的圣湖（秀色才納，羊卓(zhuo)雍錯）

第七天：帶著滿滿的(de)收(shou)獲(huo)離(li)開西藏！

這個行程是米瑞特別為我們設計的，非常好玩，我們在西藏這7天超級快樂，像布達拉宮，巴松措，魯朗林海，羊湖等景點我們都有去到，米瑞也全程陪著我們，在車上就給我們講景點的故事，下車的時候就讓我們盡情的享受參觀景點的時光，她只跟在我們的后面保護我們的安全，也不去打擾我們，人真的好好。這個行程超級劃算，人均才2300元/人，除此之外米瑞還免費幫我升級了供氧酒店，免費帶我們品嘗了很多的藏族美食，真的超級享受，如果你們想要去西藏旅游的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）報名哦~米瑞他們公司現在在搞活動兩人同行一人半價的活動，非常的劃算，快去找米瑞咨詢吧~~

好了，我的分享就到這里結束了，如果你有什么不懂的，就去找米瑞咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦~~