八(ba)月是(shi)西藏(zang)旅游的旺季(ji)，許多人都會選擇(ze)跟著浪潮，這(zhe)個時候去西藏(zang)。八(ba)月天是(shi)西藏(zang)的雨季(ji)，沒(mei)有大家想象中那么(me)炎熱。夏季(ji)來西藏(zang)更多的人，都是(shi)來避暑(shu)的，拉薩夏季(ji)氣溫(wen)不會超過三十(shi)攝氏度(du)。紫外(wai)線(xian)確實很毒，無論什么(me)時候進藏(zang)都需要做好(hao)防(fang)曬措施！建議穿短袖長褲，帶(dai)(dai)長袖外套，就(jiu)(jiu)可以了，如果(guo)要(yao)去珠峰或者大峽(xia)谷的(de)(de)話就(jiu)(jiu)要(yao)帶(dai)(dai)厚一點(dian)的(de)(de)外套，但是(shi)目前不需要(yao)羽絨(rong)(rong)服，帶(dai)(dai)件加絨(rong)(rong)的(de)(de)外套就(jiu)(jiu)可以，不去這些地方的(de)(de)話就(jiu)(jiu)不用了哈。

西(xi)藏紫外線比較(jiao)強，主(zhu)要(yao)(yao)(yao)依長衣長褲為主(zhu)，需要(yao)(yao)(yao)要(yao)(yao)(yao)帶帽子(zi)和太陽(yang)鏡(jing)，必要(yao)(yao)(yao)的(de)護膚品（防曬霜、潤唇膏），高(gao)原氣候比較(jiao)干(gan)燥，來(lai)到高(gao)原需要(yao)(yao)(yao)多喝水，第一天不要(yao)(yao)(yao)洗澡、洗頭，盡(jin)量利用自身(shen)條(tiao)件適(shi)應高(gao)原反應。

以上是我自己去西藏的經驗，我來說說，我去西藏的經歷吧！我和我男朋友去年過紀念日的時候去的西藏，我們本來計劃著要買車，自駕去西藏的。可是后來我們的計劃有變，就沒有買車。后面恰巧我朋友在朋友圈發了去西藏的照片，還推薦了一個旅行規劃師，這不巧了嘛，剛好！我就加了詩嘉的，我對旅行社沒有很大的要求，只要行程合理就行。詩嘉幫我們設計的行程，有把我驚艷到。因為我們是提前一個個月訂的行程，詩嘉給了我們早鳥價，我們去西藏7日游只花了不到2000元。詩嘉還給我們贈送了很多服務和禮物。我們達到拉薩的時候，詩嘉叫了專車送我們去酒店，最后一天的時候，也送我們去了機場。我覺得比較貼心的是我們去西藏的第一晚安排的是四星有氧酒店，我們坐的旅游車上，都會放應急的藥品，讓我覺得很安心。有想去西藏的朋友，快加詩嘉微 信（8637779）讓她給你安排線路吧！

八(ba)月去西藏(zang)需要注意(yi)什么？

1、上面(mian)說了(le)防曬(shai)、補水的(de)物品需(xu)要帶，因為八月(yue)是西藏的(de)雨季(ji)，可以(yi)帶一把晴雨兩(liang)用(yong)傘，既可以(yi)遮陽又可以(yi)遮雨。

2、去西(xi)藏，一定要帶(dai)單反進藏。因為西(xi)藏太好拍(pai)了，出片率很高。如(ru)果你是(shi)女生的(de)話，可以選擇帶(dai)一個輕便點的(de)相機去西(xi)藏。

3、在西藏(zang)就要入鄉隨俗(su)，尊(zun)重西藏(zang)同胞的文化差(cha)異(yi)和宗(zong)教信仰。

4、出行前(qian)，帶(dai)一個充電(dian)寶。以免(mian)在西(xi)藏(zang)手機沒電(dian)，聯系不上(shang)，也耽(dan)誤(wu)事。

5、去寺廟里(li)，不(bu)要(yao)穿短裙短褲，不(bu)要(yao)帶帽子和墨鏡，寺廟是不(bu)能拍照的。

八月去西(xi)藏怎么安排行程？

第一天(tian)：到達(da)拉薩當天(tian)，詩嘉就(jiu)叫(jiao)車(che)來接我們去了酒(jiu)店，這(zhe)個酒(jiu)店還(huan)是供養酒(jiu)店呢，我覺得這(zhe)個服務挺貼心的。

第二天(tian)：參觀拉(la)(la)薩市區的布達拉(la)(la)宮、八廓街，拍攝(she)藏服(fu)寫真。還可以去(qu)到扎基寺朝拜，這是西(xi)藏唯一的財神廟，不可錯過。

第三(san)天：拉薩(sa)出發，去(qu)到魯朗(lang)景區(qu)，有(you)三(san)個景區(qu)可以去(qu)。分別是(shi)(shi)魯朗(lang)林海、魯朗(lang)國際小鎮和魯朗(lang)花(hua)海牧場。整個魯朗(lang)是(shi)(shi)西(xi)藏游(you)玩(wan)舒適(shi)度(du)最高的地方，哪里樹木繁(fan)多，氧氣充(chong)足，發生高原反應的可能性非常非常小。

第四天：魯朗(lang)出(chu)發，去到(dao)雅尼濕地公(gong)(gong)園公(gong)(gong)園，船游景區，感受不一樣的(de)(de)風(feng)景。之后去到(dao)雅魯藏布大峽谷參觀(guan)，在(zai)大峽谷觀(guan)景臺與南迦巴瓦峰(feng)親密接觸。在(zai)魯朗(lang)的(de)(de)時候(hou)，詩嘉還(huan)給我(wo)們(men)送(song)了(le)石鍋(guo)雞(ji)，好(hao)(hao)(hao)吃！好(hao)(hao)(hao)吃！好(hao)(hao)(hao)吃！鮮掉眉毛，這個贈送(song)挺劃算的(de)(de)，一鍋(guo)石鍋(guo)雞(ji)要差不多400元(yuan)左(zuo)右，而且聽她們(men)說這個是(shi)必吃的(de)(de)美(mei)食，不送(song)的(de)(de)話我(wo)們(men)就要自己花錢買(mai)了(le)。

第五(wu)天(tian)：林(lin)芝出發，返回拉薩(sa)市區(qu)(qu)，途中去到環境優(you)美，青山綠水(shui)的卡(ka)定溝景區(qu)(qu)參(can)觀。

第六天：拉薩出發，去到山南西藏(zang)三大圣湖之一的羊卓(zhuo)雍(yong)錯參觀(guan)，這座(zuo)圣湖更適合在觀(guan)景臺(tai)遠觀(guan)喲。

第七(qi)天(tian)：結束美好的西藏(zang)之旅(lv)，前(qian)往(wang)拉(la)薩火車(che)站(zhan)/機場，踏上返回出(chu)發地(di)的行程。

我很喜歡這個行程，因為這個行程很舒適。林芝是西藏平均海拔最低的地方，發生高反的機率就會小些。而且詩嘉還送了我們東西，行程很緊湊，沒有走馬觀花的景點。網紅景點都是有打卡到，詩嘉在最后一天還請我們喝了阿刁奶茶。主要是很自由！服務又好。詩嘉他們公司每個季節主打的行程都是不一樣的，還可以獨家設計行程，有想去西藏的，可以加詩嘉微 信（8637779）了解一下，別說現在的折扣更多！