如果單從風景來講，西藏拉薩一年四季都有著各自的看點，每個人很據不同愛好，一年四季里都可以選擇合適的季節去游玩。另外如果只在拉薩市區游玩，不去到周邊景區的話，其實一年四季的風景差別不算很大。因為拉薩市區的景點基本為人文類景觀，如布達拉宮、大昭寺等等，參觀內部文化遺產，都是不需要考慮季節的。如果要算上費用的話，每年的4-5月和9-10月是性價比最高的時候。冬天是西藏旅游淡季，吃住游行都是比較便宜的，如果你旅游預算不多的話，就可以選擇在冬季進藏。如果要詳細分析去拉薩旅游最佳時間的話，我們需要從各個季節拉薩的風景、拉薩的舒適度和拉薩旅游費用去詳細分析。當然這三者又有著相輔相成的關系，拉薩旅游風景和舒適度對拉薩旅游淡旺季（費用）影響是巨大的，基本是決定性的影響。

一、各季節拉薩的風景及舒適度

冬春兩季，每年的11月到次年3月，西藏拉薩都是溫度比較低的時候，白天5~8度，晚上零下10度~5度。這個時間段的西藏幾乎全被冰雪所覆蓋，可以看到不一樣的圣城拉薩。大地一片銀白，天空依舊純凈，布達拉宮在白雪和冰川的映襯下顯得更加雄偉。最重要的是這個時間段進藏的游客很少，不用去哪里都看到烏泱泱的人群，能夠盡情欣賞西藏本來的樣子。冬天的西藏拉薩，相較于春天來說，舒適度還是會低一些的。不過白天拉薩陽光充足，在陽光之下還是挺暖和的。主要是拉薩夜晚降溫之后比較冷（西藏的晝夜溫差之大大家都是非常清楚的），所以冬春季節去拉薩旅游，非必須的情況下，個人不太建議晚上出門，不過白天可以熱情的接受太陽的問候。

夏秋兩季，6-10月之間，西藏溫度適宜，天氣不冷不熱。特別是暑假的7、8月的拉薩和內地城市相比，還是比較涼爽的，夏天的拉薩是內地游客進藏避暑的好地方。這個時間段的西藏樹木蔥蘢，氧氣充足，藍天白云，十分美麗。五月的時候西藏的冰雪融化，有很多景區也不會因為大雪封山而去不了。比如拉薩當雄縣的納木錯在冬天的時候就經常因為大雪無法發團，但在夏季就不需要擔心這個問題。夏天的西藏舒適度很高，不過夏天是西藏雨季，整體來說比其他季節降雨多了很多。不過拉薩的降雨基本都是集中在晚上，在晚上出門一定記得攜帶雨具。另外拉薩每天上午的降雨也是偏多的，如果你是特意去拍照的話，記得多等待一會，一般下雨天的情況下，上午11點左右太陽和藍天白云就會一起出現，千萬不要泄氣呀。

拉薩舒適度具體分析：大部分游客進藏都是會考慮舒適度的，畢竟西藏處于高原之上，自然條件和國內其他景區相比，還是具有特殊性的。通常來說，5-10月是西藏旅游最佳時間。因為這幾個月的西藏相對來說，溫度比較高，不會有冬天那么冷，舒適度是非常不錯的。不過如果你只游玩拉薩的話，季節方面的影響也不算很大。拉薩冬季的白天，陽光充足，照在身上是十分暖和的。當然在冬天去拉薩曬太陽，還是需要做好防曬措施，畢竟高原上的太陽和內地相比還是不太 一樣的，紫外線是真的強，不分季節的那種。記得擦上防曬霜，戴上遮陽帽。不過西藏拉薩晝夜溫差很大，雖然冬天白天挺暖和，但是晚上降溫之后還是很冷的。所以如果在夜晚出門的話，一定要做好防寒保暖的措施，穿上沖鋒衣或者是羽絨服。

當然了，如回答開頭所說，拉薩的景點基本都是人文類景觀，內部景觀是不受季節影響的。如果你去拉薩游玩，只是想看看布達拉宮、大昭寺等人文景觀，感受西藏宗教與信仰的魅力的話，無論你什么時候進藏都是可以的。相對來說，冬天是西藏旅游淡季，在拉薩的游客相對來說少了很多，你可以更加深入的了解西藏看到最真實的西藏。

不過這里還需要提醒下，隨著全球變暖，其實三月去西藏林芝看桃花那會兒就已經不算太冷了，不然林芝的桃花也不會開放啊~所以，理論上，從3月到10月，都適合去西藏旅行，如果你打算過了年，3月去西藏看拉薩林芝桃花，這里推薦聯系下西藏當地向導詩嘉~她的微 信號：8637779，一對一的給您規劃拉薩林芝旅游路線，及桃花賞花攻略。

二、拉薩游玩景點推薦

拉薩市區基本為人文景觀，最著名的就是布達拉宮和大昭寺，這也是進藏游客必去景點。很多游客都會選擇在布達拉宮廣場和大昭寺廣場打卡拍照，很多女性游客會在這些地方拍攝特色的藏式寫真。當然除了布宮和大昭寺之外，拉薩值得參觀的景點還有很多，如扎基寺、色拉寺、羅布林卡、哲蚌寺、八廓街等等。如果想要從拉薩出發，去到周邊一些景點的話，也是有多種選擇的。拉薩出發去到山南的羊卓雍錯，拉薩出發去到當雄縣的羊八井溫泉，或者是去到納木錯南岸的扎西半島，都是可以當天往返的。注：羊卓雍錯和納木錯是在完全不同的方向，無法在同一天參觀。而且這兩座圣湖有著各自不一樣的美，單從風景來說真的沒有辦法二選一呀。

一般游客進藏游玩，除了拉薩之外，還是建議去到其他地方游玩一下。畢竟花費幾千元的往返西藏交通費用，只游玩拉薩的話，感覺還是挺可惜的。主要是雖然都是西藏，但是各個地區的風景又是不一樣的。像拉薩絕大部分景點都是人文景觀，宗教色彩濃厚。拉薩以東的林芝，雨水豐富，基本都是自然類景觀，像巴松錯、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等景點都是非常出名的。而且由于西藏林芝植被茂盛，氧氣充足，在林芝游玩基本是不會發生高原反應的。在拉薩的時候走路快一點都會喘，但在林芝跑跑跳跳基本都沒有什么大問題。

西藏風景最有特色的便是阿里地區，阿里有著大片無人區，有著各種珍稀野生動物......當然西藏阿里平均海拔在4500米以上，一年四季的溫度都不是很高，一般在5-10月前往是最合適的。阿里最值得前往瞻仰的景點有岡仁波齊（世界公認的神山）、瑪旁雍錯、古格王朝遺址、扎達土林等等。如果你走的是阿里大北線或者中北線的話，后半段可以看到許多有名無名的湖泊，但每一座湖泊都會震驚到你！

三、線路推薦

上面我一直安利的詩嘉小姐姐，其實是我去西藏的旅行規劃師。我為什么一直安利她，因為是詩嘉小姐姐給我們安排的行程，真的太好了！我之前還對跟團有偏見，這趟回來的，我對跟團有了很大的改觀。我和我朋友一直很想去西藏看看，看了很多西藏的旅游vlog，感覺自己好像很久沒有走出城市游玩了，一直被生活拖著走。我是時候，去擁抱大自然了，讓大自然療養我這顆疲憊的心。我就叫上了我的好朋友一起去西藏旅行，幻想很美好，當我們做攻略的時候，真的苦不堪言，因為西藏的交通并不便利，景點相隔的距離很遠，沒有車很麻煩。我們又只有3個人，包車不劃算。朋友就直接找了詩嘉小姐姐安排行程了，詩嘉小姐姐工作的公司在西藏旅行行業里比較有名的，口碑很好。我們剛開始也是半信半疑，畢竟只是在網上聊天，別說就是騙子呢！詩嘉小姐姐毫不猶豫的把公司的資質和營業執照給我們看了，而且還給我們看了很多他服務過的客戶照片。懸著的心，馬上就落下了，我們就激情下單了詩嘉說的最熱門的7日游線路，詩嘉說這個反饋很好，去過的人都說好，誠不欺我，我也變成了稱贊隊伍的一人。我們當時那個線路，只花了不到2000元/人，價格好，服務到位的旅行社，誰不心動？心動不如行，快加詩嘉小姐姐的微 信（8637779）的報名吧！我現在分享一下我的神仙西藏7日游的線路：

day1：在出發前一個星期服用了詩嘉給我們寄的高原紅景天，我們抵達拉薩后真的沒有人發生高原反應，詩嘉叫了專車送我們去了酒店，詩嘉給我們安排的是四星供氧酒店。

day2：開啟拉薩一日游，拉薩的景點都是人文景觀，詩嘉帶我們打卡了布達拉宮、八廓街、扎基寺。我覺得這三個地方挑的很好，布達拉宮是所有去西藏旅游人必打卡的地方，在八廓街的時候，詩嘉直接幫我們安排藏服寫真，哈哈哈。賺到了是我沒想到的贈送。不會有人去拉薩不拜財神的吧！扎基寺可是西藏有名的財神廟！

day3：我們到了林芝，就是有小江南之稱的林芝。我覺得林芝不應該叫小江南，畢竟它可比江南神奇多了。到魯朗景區，有三個景區可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，樹木茂盛，氧氣充足，發生高原反應的可能性非常非常小。在魯朗的時候，詩嘉還給我們送了石鍋雞，這個贈送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說這個是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

Day4：魯朗出發，去到雅尼濕地公園公園，船游景區，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。

Day5：林芝出發，返回拉薩市區，途中去到環境優美，青山綠水的卡定溝景區參觀。

Day6：拉薩出發，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，羊湖“冠絕山南”的名號果然名不虛傳，美得讓人心顫。而且拍照很出片，亂拍都好看。

Day7：詩嘉帶著我們在拉薩市內逛了一圈，還請我們喝了阿刁奶茶，最后叫了專車送我們去了機場，結束美好的西藏之旅。

這個行程沒有強制性消費，我們該玩的都完了，沒有像其他地方的旅行社一樣走馬觀花，如果你有看上這個行程，可以加詩嘉小姐姐微 信（8637779）報名，沒看上也行，詩嘉可以獨家定制行程哦~

以上就是什么時候去拉薩好的具體介紹，另外對西藏必去旅游景點也進行了比較詳細的介紹，希望能夠給你一些幫助。