絕大部分(fen)想去(qu)(qu)西藏(zang)(zang)旅(lv)游(you)(you)(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)都(dou)(dou)(dou)會(hui)盤算(suan)進藏(zang)(zang)費(fei)用(yong)(yong)，每當有(you)人(ren)(ren)詢問我一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)去(qu)(qu)西藏(zang)(zang)旅(lv)游(you)(you)(you)需(xu)要(yao)多少(shao)錢等(deng)關于西藏(zang)(zang)旅(lv)游(you)(you)(you)費(fei)用(yong)(yong)的(de)(de)(de)問題的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)時候，我都(dou)(dou)(dou)會(hui)反(fan)問她，你打算(suan)什么時候去(qu)(qu)西藏(zang)(zang)旅(lv)游(you)(you)(you)？準備幾個(ge)(ge)人(ren)(ren)一(yi)(yi)起進藏(zang)(zang)？會(hui)在西藏(zang)(zang)待多少(shao)天？對(dui)吃住的(de)(de)(de)要(yao)求又是怎樣的(de)(de)(de)？只有(you)問清楚這些問題，才能(neng)預算(suan)出去(qu)(qu)西藏(zang)(zang)旅(lv)游(you)(you)(you)大概需(xu)要(yao)多少(shao)錢。普通游(you)(you)(you)客(ke)有(you)普通游(you)(you)(you)客(ke)的(de)(de)(de)玩(wan)(wan)(wan)法(fa)，有(you)錢人(ren)(ren)有(you)有(you)錢人(ren)(ren)的(de)(de)(de)玩(wan)(wan)(wan)法(fa)，玩(wan)(wan)(wan)法(fa)不(bu)同最終(zhong)產生的(de)(de)(de)費(fei)用(yong)(yong)都(dou)(dou)(dou)是不(bu)同的(de)(de)(de)。我個(ge)(ge)人(ren)(ren)建議還(huan)是不(bu)要(yao)一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)進藏(zang)(zang)旅(lv)游(you)(you)(you)，因(yin)為(wei)一(yi)(yi)個(ge)(ge)人(ren)(ren)去(qu)(qu)西藏(zang)(zang)還(huan)是存在一(yi)(yi)定的(de)(de)(de)隱患的(de)(de)(de)，比(bi)如發生高反(fan)沒(mei)人(ren)(ren)照顧，有(you)些藏(zang)(zang)民是不(bu)會(hui)普通話的(de)(de)(de)，溝通也不(bu)便利。

我來說一下，我當時是怎么去西藏的吧！我和我朋友是從四川去的西藏，看到這里，你一定覺得我們是自駕去的吧！并不是，我們并不是自駕去的西藏，我們是跟團去的，我們當時有想過要不要自駕去西藏。但是想著怕都高反，還安排路途中的食宿，真的不是想走就走那么簡單。我們也對高原開車沒什么經驗，怕出意外。我就建議直接找旅游規劃師好了，這樣就沒有這么多的顧慮了，當時我朋友圈有人去西藏了。也是找的旅行規劃，之后那個朋友就把詩嘉推薦給我了。感覺我朋友去西藏的照片很好看，而且玩的還蠻開心的，應該還不錯。我就加著，但是也沒有直接溝通。詩嘉禮貌的和我打招呼，也沒有瘋狂的想推薦線路什么的。我每天看他的朋友圈更新，看到我心癢癢的，久而久之就信任了。我就和我朋友直接定了當月的行程，我們訂的是7日行程。我們是旺季去的，當時詩嘉還給我們打了回頭客的折扣，我們七日行程每人只花了2000元。這個還不算什么，詩嘉給我們送了藏服寫真！我很喜歡這個藏服寫真，讓我的西藏之旅更完美了！如果沒有贈送，我們就要自己花錢，去拍了而且還容易被騙。心動了嗎？心動的話，快加詩嘉的微 信（8637779）了解現在的優惠活動吧~

一、去(qu)西藏(zang)需要注意什么？

去(qu)西(xi)藏(zang)最關(guan)(guan)心的(de)就是(shi)(shi)要注意什么，畢竟西(xi)藏(zang)不(bu)像(xiang)我(wo)(wo)們的(de)平原地區。西(xi)藏(zang)是(shi)(shi)高原，還(huan)是(shi)(shi)一(yi)個少數民(min)族地區，而且還(huan)是(shi)(shi)濃厚宗教氣息的(de)地方。西(xi)藏(zang)其實不(bu)太適合說走(zou)就走(zou)，你得(de)知道(dao)一(yi)些關(guan)(guan)于(yu)西(xi)藏(zang)的(de)注意事項。我(wo)(wo)們在(zai)(zai)去(qu)西(xi)藏(zang)之前(qian)，也是(shi)(shi)不(bu)知道(dao)的(de)。但(dan)是(shi)(shi)出發(fa)前(qian)詩嘉(jia)給我(wo)(wo)們發(fa)了一(yi)份文(wen)件，我(wo)(wo)現在(zai)(zai)給大家分享一(yi)下去(qu)西(xi)藏(zang)注意什么。

1、去西藏的時候，拍藏民的，需要提前和別人商議。拿著相機咔咔亂拍別人，是不禮貌的行為！

2、如果你是包車游，去阿里地區的時候，會有小孩子站在街邊要糖。你可以準備一些糖果和零食在身上。

3、西藏的寺廟是不能穿短裙、短褲，戴墨鏡和帽子進去的，像我們熟知的大昭寺、布達拉宮都是不能的。

4、西藏因為天然景色而出名，我們在藏旅游時，不要丟垃圾，破壞西藏的生態環境。

5、有心臟病、哮喘病和高血壓患者，不建議進藏。輕微高血壓的，可以去做一個體檢，看醫生建不建議去西藏哦~

6、如果在健身的朋友，可能需要提前一個月停止運動，因為身體素質好的人，血液循環需要的更多。

二、去西藏需要帶(dai)什么(me)？

1、證件：身份證、邊防證，如果自駕需要帶駕駛證。身份證是必須要帶的，沒有身份證是寸步難行。而且西藏是我國的邊陲地區，有時候會需要查驗身份證，有些地區也需要邊防證才能進去。我們本來不知道這個的，在網上看到需要的，就問了詩嘉，詩嘉公司直接幫我們辦理了。有時候，你挺不好的東西，可能并不是絕對的，自己親身體驗才能體驗到。有想感受一站式旅游服務的，可以加詩嘉微 信（8637779）報名2022年最新線路哦~

2、藥品：含有紅景天和西洋參藥物，和常見的消炎藥、感冒藥都可以帶著，不怕一萬就怕萬一。

3、飲食：西藏的飲食分為兩種：傳統的藏式和川藏口味。如果不習慣的朋友，帶一些自己喜歡的小零食進藏，進藏最好宜清淡食物為主。

4、防曬和保濕：西藏的天氣干旱，紫外線強。防曬和保濕兩手抓，防曬霜、墨鏡、遮陽帽、保濕水乳、面霜都帶著哦~

三、去(qu)西藏需(xu)要(yao)多少(shao)錢？

安排普通游客進藏的標準，核算一個人去西藏旅游需要多少錢。關于往返西藏交通，一般不是很推薦往返都乘坐火車，因為你不一定有這么多時間也不一定有這么多精力。一般進藏游玩可以選擇單飛單臥，或者雙飛的方式，費用建議控制在2500元以內。再就是在藏期間吃住游行的費用，這個受游玩方式的影響是很大的，初次進藏可以選擇跟團游玩，費用基本3000元上下就足夠了。關于在藏期間購物等方面的消費，受個人消費習慣影響較大，一般建議準備1000-2000元的樣子。綜上可得，一個人去西藏旅游費用基本需要6000元左右。

四、去西藏的行(xing)程安排

西藏的地區還是比較大的，我們熟知的大昭寺、布達拉宮、納木錯都是屬于拉薩地區的景點。西藏分為7個地區，每個地區的風景都是不一樣的，都別具風味。就是因為太多選擇，反而不知道怎么選擇，找旅行規劃師就不會有這個煩惱了。而且西藏的景點的距離也特別遠，也不便利。跟團游，就跟著線路走就是了。不知道怎么安排線路的朋友，可以加詩嘉的微 信（8637779）了解哦~我來說一下我們當時去西藏的行程吧！

第一(yi)天：到達(da)拉薩當(dang)天，詩嘉(jia)就叫車來(lai)接我們去了(le)酒店(dian)，這個(ge)酒店(dian)還是供養酒店(dian)呢，我覺得這個(ge)服務挺貼心的(de)。

第二天：參觀拉薩市區的(de)布達拉宮、八(ba)廓(kuo)街，拍攝藏(zang)服寫真(zhen)。還可以去到扎(zha)基寺朝拜(bai)，這是(shi)西藏(zang)唯一的(de)財神(shen)廟，不可錯過(guo)。

第(di)三(san)天：拉薩出(chu)發(fa)，去(qu)到魯朗(lang)景區(qu)，有三(san)個景區(qu)可以(yi)去(qu)。分別是魯朗(lang)林海(hai)、魯朗(lang)國際小鎮和魯朗(lang)花海(hai)牧場。整(zheng)個魯朗(lang)是西藏(zang)游玩舒(shu)適度(du)最(zui)高(gao)的(de)地方，哪里樹木繁多，氧(yang)氣充(chong)足，發(fa)生高(gao)原反應的(de)可能性(xing)非常(chang)非常(chang)小。

第四天：魯朗出發，去到雅尼濕地公園公園，船游景區，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時候，詩嘉還給我們送了石鍋雞，好吃！好吃！好吃！鮮掉眉毛，這個贈送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說這個是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

第(di)五天：林(lin)芝出發，返回拉薩(sa)市區(qu)，途中(zhong)去(qu)到(dao)環境優美，青山綠(lv)水的(de)卡(ka)定溝(gou)景(jing)區(qu)參觀。

第六(liu)天：拉(la)薩出(chu)發，去到山(shan)南(nan)西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，這座圣湖更適合(he)在觀景臺遠觀喲(yo)。

第七天：結束美好的西藏之旅，前往拉薩火車站/機場，踏上返回出發地的行程。

這(zhe)個行程很棒的，詩(shi)嘉(jia)(jia)說(shuo)也是一(yi)條(tiao)熱門線路(lu)，初次進藏游玩的朋友(you)，都會選擇這(zhe)條(tiao)線路(lu)，因為舒(shu)適(shi)，還(huan)(huan)能在(zai)中國(guo)感受(shou)到(dao)瑞士風情。林芝地區(qu)是西藏平均海拔(ba)最低(di)的地方，所以(yi)我(wo)(wo)們沒什么高原反應。我(wo)(wo)很推(tui)薦找(zhao)詩(shi)嘉(jia)(jia)安排線路(lu)，便(bian)宜專業，人還(huan)(huan)大(da)方，說(shuo)送就送。而且我(wo)(wo)們忘記去(qu)西藏的時(shi)候，一(yi)度搶不(bu)到(dao)火車票，差點就像取(qu)消行程了。還(huan)(huan)是詩(shi)嘉(jia)(jia)幫我(wo)(wo)們搶到(dao)票，這(zhe)種服務還(huan)(huan)不(bu)不(bu)值得(de)推(tui)薦，簡直(zhi)愛(ai)到(dao)不(bu)行好嗎！快給我(wo)(wo)加詩(shi)嘉(jia)(jia)微 信，去(qu)西藏玩！