西藏(zang)現在正是(shi)去西藏(zang)旅(lv)游(you)的最好季節，我和家人就是(shi)上(shang)個星期(qi)從西藏(zang)旅(lv)游(you)回來，去了布達拉宮、大(da)昭寺、羊(yang)湖、巴(ba)松(song)措(cuo)、八廓街等(deng)網(wang)紅景(jing)點玩了個遍。

扎西對當地非常了解，去之前就幫我規劃行程，詳細介紹了西藏景點玩法，好吃好玩的，我們的酒店、吃飯、門票都是拿的內部VIP價，待遇好還便宜，總共7天6晚，西藏七日游(you)報(bao)團定制游(you)價格2000不到，（在(zai)西藏玩8天(tian)價格在(zai)2500塊左右）全程豪華住宿，還升級了一晚五星酒店，物超所值！這個價格真的比攜程上面的便宜了50%，真的超劃算，人很熱心也很專業。我推薦給你

注意：1、剛到高原，都會感到不同程(cheng)度的(de)呼吸困難，氣短、胸悶(men)等缺氧的(de)癥狀(zhuang)(zhuang)，這些(xie)都是正常反應，要(yao)保(bao)持良好(hao)的(de)心態，這些(xie)癥狀(zhuang)(zhuang)在1-2天會自愈。

2、進藏(zang)后，要注意(yi)休息，多喝(he)(he)水，行(xing)動切(qie)記過急，過于劇烈，不要暴(bao)飲暴(bao)食(shi)，最(zui)好不要喝(he)(he)酒(jiu)、吸煙、洗浴，輕微反應建(jian)議不要輕易吸氧，可(ke)口服抗缺氧藥(yao)物緩解。不知(zhi)道拉(la)薩旅游攻(gong)略自由行(xing)路(lu)線推薦，拉(la)薩行(xing)程安排加扎(zha)西咨詢。扎西 聯系方式：180 0891 7643（長按可(ke)以復制同(tong)號

我跟閨蜜剛從西藏旅游回來，很清楚去西藏不適(shi)合(he)自駕自由行(xing)，更不適(shi)合(he)說(shuo)走就走。因為(wei)景區泰國分散，而且手(shou)機隨時可能(neng)沒(mei)有信(xin)號，無論自駕還(huan)是(shi)坐車，沒(mei)有當地(di)導游領隊的話(hua)，危險(xian)性還(huan)是(shi)比較高的，且時間都會(hui)浪費在路上。

建議：我們也(ye)在網(wang)上折騰了好(hao)久，也(ye)沒(mei)預定好(hao)，后來(lai)(lai)經(jing)過好(hao)友推薦(jian)一個當(dang)地導(dao)游(you)扎西，她們游(you)玩(wan)方式是(shi)(shi)結伴自(zi)由(you)行(xing)，既有(you)自(zi)由(you)行(xing)的(de)(de)自(zi)由(you)，又有(you)跟團(tuan)游(you)的(de)(de)優惠，我就是(shi)(shi)由(you)她來(lai)(lai)安排西藏(zang)七日游(you)報(bao)團(tuan)定制游(you)，去西藏(zang)玩(wan)7天(tian)旅游(you)團(tuan)線路推薦(jian)的(de)(de)。

我們這(zhe)次走的7天西藏(zang)經典線路，打卡了(le)網(wang)紅(hong)景點：把布(bu)達拉(la)宮(gong)、拉(la)薩(sa)、巴松措(cuo)、林芝、雅魯藏(zang)布(bu)大峽谷、羊湖、納(na)木(mu)措(cuo)等。

D1：抵達夢(meng)寐以求的圣地拉(la)薩，24小時(shi)接(jie)站(zhan)/接(jie)機，住(zhu)拉(la)薩市

D2：布達拉(la)宮、大昭寺—藥王山(shan)（50元人(ren)民幣拍攝地）、八廓街（藏裝(zhuang)拍照），住(zhu)拉(la)薩(sa)市區

D3：拉(la)薩—魯(lu)(lu)朗林海—魯(lu)(lu)朗小鎮（魯(lu)(lu)朗石(shi)鍋雞(ji)）—魯(lu)(lu)朗花(hua)海牧場(chang)（騎馬(ma)、射響箭、跳鍋莊(zhuang)），住魯(lu)(lu)朗國際小鎮

D4：魯(lu)朗(lang)—雅(ya)魯(lu)藏布江大峽谷（桃花谷）—雅(ya)尼濕地公園(yuan)（游船），住(zhu)林芝（八一鎮）

D5：林芝—桃(tao)花(hua)溝（嘎拉桃(tao)花(hua)村）—尼洋河，住(zhu)住(zhu)拉薩(sa)市(shi)區

D6：崗巴拉(la)山-游(you)西藏圣湖-羊(yang)湖（羊(yang)卓(zhuo)雍措），住拉(la)薩市區

D7:旅途完美收官，根據返程時間送站/送機(ji)，結束愉快的西(xi)藏(zang)之旅！

七天六(liu)晚的(de)(de)(de)旅行也是(shi)玩的(de)(de)(de)超級(ji)愉快，一(yi)路上都是(shi)扎西規(gui)劃師在一(yi)車(che)一(yi)導式的(de)(de)(de)為我們服務，真的(de)(de)(de)是(shi)有(you)求必應有(you)問必答的(de)(de)(de)負責心(xin)細的(de)(de)(de)好導游哦(e)！西藏(zang)七日游報團(tuan)定制游，去(qu)西(xi)藏玩7天(tian)旅游團線路推薦價格也在2000左右，其(qi)中沒有(you)任何(he)的隱形消(xiao)費(fei)。吃、住(zhu)、行(xing)(xing)、門(men)票(piao)都由她來負責(ze)，路上(shang)我(wo)們只負責(ze)玩(wan)就好(hao)了，簡直不要太爽。想去西(xi)藏(zang)的朋友可(ke)以自己免(mian)費咨詢(xun)一(yi)下西(xi)藏(zang)本地導游(you)扎(zha)西(xi)，也可(ke)以提前了解一(yi)下那邊(bian)的情況~不知道(dao)拉薩旅(lv)游(you)攻略自由行(xing)(xing)路線(xian)推薦(jian)，拉薩行(xing)(xing)程(cheng)安排，扎西 聯(lian)系方式：180 0891 7643（長按可以復制同號）

去(qu)拉(la)薩(sa)旅游最佳路(lu)(lu)線，拉(la)薩(sa)旅游路(lu)(lu)線攻(gong)略：

1.布達拉宮：西藏首選，位于(yu)拉薩(sa)，建于(yu)松贊干布時期，距今(jin)1300年歷史(shi)，是世(shi)界文化(hua)遺產。

2.大昭寺：藏傳(chuan)佛教(jiao)寺廟，位于拉薩，在(zai)藏傳(chuan)佛教(jiao)中擁有(you)至高無上(shang)的地位。

3.林芝：被譽為”藏地江南“,有上百畝野生桃花(hua)，每(mei)年三(san)月會舉(ju)辦桃花(hua)節(jie)，海拔較低。

4.雅魯(lu)藏布江(jiang)大峽谷：世(shi)界第(di)一大峽谷，春季峽谷附近會有(you)桃花盛(sheng)開。

5.納(na)木措：中國第三(san)大咸(xian)水湖(hu)，西藏的(de)三(san)大圣湖(hu)之一，風景壯麗唯美，南面有終年積雪的(de)念青唐古拉山(shan)。

6.羊卓雍措：藏語(yu)碧玉(yu)湖，三大圣湖之一，宛如(ru)高原上(shang)的藍寶石。

7.南迦巴瓦峰：被(bei)稱為西(xi)藏眾山之父，也(ye)被(bei)中(zhong)國(guo)地理(li)雜志評為中(zhong)國(guo)十大最(zui)美雪山。

8.念青(qing)唐古(gu)拉(la)山：是(shi)藏地三(san)大神山之一(yi)，也是(shi)青(qing)藏高(gao)原東南部最大的(de)冰川區。

行程亮(liang)點：

1、真正的(de)純(chun)玩(wan)，無購物無自費(fei)

2、行程安排合理，輕松自由出(chu)行

3、打卡神(shen)山(shan)、圣湖(hu)圓自(zi)己一個西(xi)藏夢

拉薩旅游(you)攻略自(zi)由行路(lu)線推薦，拉薩行程注意(yi)事項：

藏族(zu)是一個篤信佛教的民族(zu)，受(shou)宗教影響極為(wei)深刻，生活中禁忌的內容很(hen)多(duo)，因此游(you)客(ke)進藏旅游(you)千萬(wan)注意尊重藏民族(zu)的風俗習(xi)慣及禁忌，以(yi)免引(yin)起不必要(yao)的麻(ma)煩。

1） 沒有經過被攝者的允許，請不要隨便拍照。

2） 不要談論政治(zhi)、宗教的敏(min)感話題。

3） 禁食馬(ma)、驢、狗、貓、鷹、烏鴉的肉。

4）西(xi)藏人最大的禁忌是殺生，尤其禁止殺蛇、青蛙、貓等(deng)動物。

5 ） 在西藏要尊重寺廟，尊重喇嘛，到佛教寺廟參觀，在殿內不準用手亂撫摸經書，佛像、壁畫，法器等，更不能從上面跨過；不要隨地吐痰，吸煙和大聲喊叫，未經管理人員同意不能隨意拍照，進寺廟時請摘下帽子及有顏色的眼鏡，參觀寺廟時女士請勿穿戴比較暴露的衣飾（如短裙/短褲等）