西(xi)藏現在正(zheng)是(shi)去(qu)西(xi)藏旅游的最(zui)好季(ji)節，我和家(jia)人(ren)就是(shi)上個(ge)星期從西(xi)藏旅游回來，去(qu)了布達(da)拉宮(gong)、大昭(zhao)寺(si)、羊湖、巴松措、八廓街等網紅景點玩(wan)了個(ge)遍。

卓瑪李媛對當地非常了解，去之前就幫我規劃行程，詳細介紹了西藏景點玩法，好吃好玩的，我們的酒店、吃飯、門票都是拿的內部VIP價，待遇好還便宜，總共7天6晚，西(xi)藏七日游報團(tuan)定制游價格(ge)2000不(bu)到，全程豪華住宿，還升級了一晚五星酒店，物超所值！這個價格真的比攜程上面的便宜了50%，真的超劃算，人很熱心也很專業。我推薦給大家：卓瑪李媛

注意：1、剛到(dao)高原，都(dou)會(hui)感(gan)到(dao)不同程(cheng)度的(de)(de)呼吸困難(nan)，氣短、胸悶等缺氧的(de)(de)癥狀，這(zhe)(zhe)些(xie)都(dou)是正常反應，要(yao)保持良好的(de)(de)心態，這(zhe)(zhe)些(xie)癥狀在1-2天會(hui)自愈。

2、進(jin)藏后，要(yao)注意休息，多喝水，行動切記過急，過于劇烈，不(bu)要(yao)暴飲暴食，最好(hao)不(bu)要(yao)喝酒、吸(xi)煙、洗(xi)浴，輕(qing)微反應建議不(bu)要(yao)輕(qing)易吸(xi)氧，可口(kou)服(fu)抗缺氧藥(yao)物緩解。拉(la)(la)薩旅游怎么(me)走合適(shi)，去(qu)拉(la)(la)薩怎么(me)走比較(jiao)好(hao)，拉(la)(la)薩旅游路線推薦最好(hao)加卓瑪咨(zi)詢。卓(zhuo)瑪李(li)媛 聯系方式：180 0891 7643 （長按可以復制同號

我(wo)跟閨蜜剛從西藏旅游回來，很清(qing)楚去西藏不(bu)適合自駕自由行(xing)，更(geng)不(bu)適合說走就走。因為景(jing)區泰國分散，而且手機隨時可能沒有信(xin)號，無(wu)論自駕還(huan)是坐車，沒有當(dang)地導游領隊的話，危(wei)險性還(huan)是比較高(gao)的，且時間都會浪費在路上(shang)。

建(jian)議：我(wo)們也(ye)在網上折(zhe)騰(teng)了好(hao)久，也(ye)沒預定好(hao)，后來經過(guo)好(hao)友(you)推(tui)薦一個當地(di)導游(you)(you)卓瑪李媛(yuan)，她(ta)們游(you)(you)玩(wan)方式是結伴自(zi)由(you)(you)(you)行，既(ji)有(you)(you)自(zi)由(you)(you)(you)行的(de)自(zi)由(you)(you)(you)，又有(you)(you)跟(gen)團(tuan)游(you)(you)的(de)優惠，我(wo)就(jiu)是由(you)(you)(you)她(ta)來安排西藏七日游(you)(you)報團(tuan)定制游(you)(you)，去西藏玩(wan)7天旅(lv)游(you)(you)團(tuan)線(xian)路推(tui)薦的(de)。

拉薩旅游怎么走合適，去拉薩怎么走比較好，拉薩旅游路(lu)線推薦

我們(men)這次走的7天(tian)西藏經典線路，打卡了網(wang)紅景點：把布達拉(la)宮、拉(la)薩、巴松措、林(lin)芝、雅魯藏布大峽谷、羊湖、納(na)木措等。

D1：抵達夢寐(mei)以求的(de)圣地(di)拉薩(sa)，24小時接站/接機，住拉薩(sa)市

D2：布(bu)達(da)拉(la)宮、大昭寺—藥王山（50元(yuan)人民幣(bi)拍攝(she)地）、八廓街（藏裝拍照），住(zhu)拉(la)薩市(shi)區

D3：拉(la)薩—魯朗林海(hai)—魯朗小鎮(zhen)（魯朗石鍋雞）—魯朗花海(hai)牧場（騎馬、射響箭、跳鍋莊），住魯朗國(guo)際小鎮(zhen)

D4：魯(lu)朗(lang)—雅魯(lu)藏布江大峽谷(gu)（桃(tao)花谷(gu)）—雅尼濕地(di)公(gong)園（游(you)船(chuan)），住林芝（八一鎮）

D5：林芝—桃(tao)花(hua)溝（嘎拉桃(tao)花(hua)村）—尼洋河(he)，住(zhu)住(zhu)拉薩市區(qu)

D6：崗巴拉山(shan)-游西藏圣湖(hu)-羊(yang)湖(hu)（羊(yang)卓(zhuo)雍措），住拉薩市區

D7:旅途完美收官(guan)，根據返程時(shi)間送站/送機，結束愉快的西藏之旅！

行程亮(liang)點：

1、真正的純玩，無購物無自費

2、行程安排合理(li)，輕松自由(you)出行

3、打卡神(shen)山、圣湖圓自己一個西(xi)藏(zang)夢

七天六晚的旅行也是玩的超級愉快，一路上都是卓瑪李媛規劃師在一車一導式的為我們服務，真的是有求必應有問必答的負責心細的好導游哦！價格也在2000左右，其中(zhong)沒(mei)有任何的隱(yin)形消費。

吃、住(zhu)、行、門票(piao)都由她來(lai)負責，路上我們(men)只(zhi)負責玩就(jiu)好了，簡直不要太(tai)爽。想去(qu)西藏的朋友(you)可以自己免費咨詢一(yi)下西藏本地導游卓瑪(ma)李媛，不知道拉薩旅(lv)游怎么(me)走(zou)合適，去(qu)拉薩怎么(me)走(zou)比較好，拉薩旅(lv)游路線推薦(jian)，也可以提(ti)前了解一下那邊(bian)的情況~卓瑪(ma)李媛 聯系方式：180 0891 7643（長(chang)按可以(yi)復制同號）

拉(la)薩旅游怎么(me)走合適，去拉(la)薩怎么(me)走比較好，拉(la)薩旅游路(lu)線(xian)推薦：

1.布達(da)拉宮：西藏首選(xuan)，位于拉薩(sa)，建于松贊干布時期，距(ju)今1300年(nian)歷史，是世界文化(hua)遺產(chan)。

2.大昭寺：藏(zang)傳佛(fo)教寺廟，位于拉薩，在藏(zang)傳佛(fo)教中(zhong)擁有至高無上(shang)的地(di)位。

3.林芝：被(bei)譽為(wei)”藏地江南“,有(you)上(shang)百畝(mu)野(ye)生桃花，每(mei)年三(san)月會舉辦桃花節(jie)，海拔較低(di)。

4.雅魯藏布江(jiang)大峽谷(gu)：世(shi)界第一大峽谷(gu)，春季峽谷(gu)附近會(hui)有桃花(hua)盛(sheng)開。

5.納木措：中(zhong)國(guo)第三(san)大(da)(da)咸(xian)水湖，西(xi)藏的三(san)大(da)(da)圣(sheng)湖之一，風景壯麗唯美，南面有終年積雪(xue)的念青唐古拉山。

6.羊(yang)卓(zhuo)雍措：藏(zang)語碧玉湖，三大圣(sheng)湖之(zhi)一(yi)，宛如高原上的藍寶石(shi)。

7.南迦巴(ba)瓦峰：被稱為(wei)西藏(zang)眾(zhong)山之父，也被中國地理雜(za)志評(ping)為(wei)中國十(shi)大最美雪(xue)山。

8.念青(qing)(qing)唐古拉山(shan)：是藏(zang)地三大神(shen)山(shan)之一，也是青(qing)(qing)藏(zang)高原東南(nan)部最(zui)大的(de)冰川區。