我相信對于每個人來說心中都有一片凈土，那里是讓靈魂棲息的地方。于我而言，無異于是好山、好水、好風光。這一次，我想和西北有個約會。

和閨蜜們剛從西北旅游回來，在青海甘肅玩的是最經典的西北大環線，一共8天7晚，去之前是通過閨蜜老公的朋友介紹找的當地的資深的旅游達人阿濤，所有行程都由阿濤來安排的，

最近或者以后如果有想去西北旅游的，強烈建議加下阿濤的微 信，相信我，有個當地人做指導，能少走很多彎路，要比你自己網上查資料摸不到頭腦好很多。畢竟，專業的事還是得交給專業的人去做，更何況，是西北這么遠的地方。

阿濤朋友圈有很多視頻跟當地資料，大家可以加下他的：阿濤的微 信：130 8629 7398(←長按復制加好友)，找他去免費咨詢設計適合自己的行程！

如果實在不放心，也可以加著先了解了解（觀察觀察）一下。 另外因為阿濤口碑非常好，每天找他咨詢的人多，沒有及時通過可以直接打電話哦。 手機同號！！！

高原反應

這是我們來之前最擔心的一個原因，但其實并沒有想象中的那么可怕，來之前阿濤就提前把預防高原反應的事項統統告訴我們，最最最重要的是他還提前一周免費給我們寄來用于預防高原反應的紅景天，這些細節做的真的很到位，到西北以后，發現其實沒有那么強烈的高原反應，全程玩的都特別舒適。

必備物品

①.背包或旅行箱、隨身小包、運動鞋、帽、墨鏡、換洗衣物3套（最好是快干衣褲）、內衣（建議4套）、手機、相機、充電器、水壺、傘、身份證（復印件也可以）、學生證、紙巾和濕紙巾。

②.藥品：感冒藥

③.干糧：如面包、火腿腸、黑巧克力、壓縮餅干等。

友情提醒：西北旅游注意事項！！！西北紫外線很強，要帶夠防曬裝備。

1.帶好充足倍數的防曬霜（最好30倍以上）

2.保濕面膜必不可少 ！！！

3.西北的晝夜溫差比較大，要帶個厚外套哦。可以帶個那種很薄的羽絨服。這個很有用 ！！！

4.個別可能會有高原反應。 要多喝水，多喝水，多喝水。有的高原反應會覺得口渴，喝了水會緩解很多。不要做跑跑跳跳的劇烈運動。 ！！！ 坐飛機可以備點口香糖，咀嚼動作會緩解耳鳴的情況 ！！！

住宿篇

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情說三遍，阿濤給我們安排的都是供氧酒店-(酒店每天消毒，保證安全無隱患)-所以我們全程的高原反應相對會少很多。

當時我們航班到西寧都凌晨2點了阿濤跟司機一直在出站口等著我們，還給我們每人準備了礦泉水+酒精+濕紙巾+口罩+隨身氧氣瓶，到酒店就跟我們簽訂正規旅游合同。還是建議最近計劃去西北旅游的朋友可以加下阿濤，專業程度超乎你的想象

美食篇

美食首推青海的羊肉，柔嫩不膻，黃燜清燉，炕鍋，怎么吃都對味。烤羊肉，羊雜碎，手抓羊肉，羊蹄膀....樣樣俱全;西寧的美食和小吃多種多樣，釀皮，砂鍋，攪團，面片，炮仗碗拌，酸奶，拉面，羊肺子.....足以喚醒我這個吃貨的靈魂。

不過 阿濤告訴我們，西寧氣候干燥，不要過量食用羊肉，容易上火。另外藏族地區忌狗肉，馬肉，驢肉。另外他怕我們水不服，給我們準備了金施爾康，善存片等維生素。

行程篇

附上阿濤給我安排的青甘大環線八天七晚線路行程

Day1：各地-西寧/蘭州

Day2：西寧/蘭州-途徑門源-崗什卡雪峰（遠觀）-張掖七彩丹霞

Day3：張掖-途徑嘉峪關-敦煌-鳴沙山月牙泉

Day4：莫高窟-大柴旦-翡翠湖-德令哈

Day5：德令哈-茶卡鹽湖-共和

Day6：共和-青海湖二郎劍-湖邊藏家-西寧

Day7：西寧-互助彩虹部落-藏族文化博覽館-塔爾寺-西寧/蘭州

Day8：西寧/蘭州-溫馨的家

關于費用

青甘大環線8天7晚跟團報價，我們玩的性價比也很高才不到2000元！這里離不開阿濤的熱情的服務，路線安排的很合理；現在他們活動優惠力度和游玩體驗都是非常高的，建議想去的小伙伴出發前找阿濤幫忙安排一下

①.包含所有景區的門票。

②.全程的交通費，路程較多。

③.還包含全程酒店住宿。

④.景區內有很多的消費陷阱，這個要特別注意，我們當時是幸虧有阿濤的妥善安排，不然會花很多冤枉錢

注意事項

①.西北這邊是一個面積很大的地區，景點都分布在不同的省市，景點之間距離都有200公里以上，所以線路一定要提前規劃好，免得又累又走冤枉路。

②.如果想玩的盡興，最好不要跟大團，因為整個旅途沿路都是風景，小團行動更自由。所以要給大家推薦 ，阿濤安排的都是獨立游玩，專車專人，一路上吃住的標準都極高，而且導游的攝影技術都能和專業人士媲美，最最重要的是，全程沒有進一家購物店。

目前大多的景區都需要排隊，特別是周末和節假日基本一房難求，旺季房費會漲幾倍，有時候需要提前一星期以上才能預定到酒店。阿濤他們在青海市區有幾處酒店，他們整個家族都是做旅游一行，可以提供吃、住、行、導游等一條龍服務，這么好的服務還是要支持一下阿濤， 找他免費去設計適合自己的行程吧。

這就是我們游玩的行程，精華景點都有玩到，就給大家分享到這里啦，想了解更多青甘大環線8天7晚跟團報價，青甘大環線八天七晚線路可以咨詢阿濤的

希望這篇游記分享能幫到大家。再次感謝 阿濤的安排，對我們來說，這是一次開心，難忘的西北之旅。有機會我還會再去一次的。