拉(la)薩(sa)旅游路線安(an)排推薦(jian)，八天七晚純(chun)玩(wan)攻略

一(yi)(yi)路向西去(qu)西藏(zang)是很多(duo)人(ren)的(de)夢想(xiang)，林(lin)芝桃花節(jie)3月中旬(xun)就來(lai)了，但是對(dui)于第一(yi)(yi)次去(qu)西藏(zang)的(de)人(ren)來(lai)說，去(qu)西藏(zang)是一(yi)(yi)個大工程，，就像你(ni)(ni)列舉的(de)，景點線路安排，吃住行，高原(yuan)反應，注意事(shi)項，必備品等等，我(wo)(wo)第一(yi)(yi)次去(qu)西藏(zang)也和你(ni)(ni)一(yi)(yi)樣，這里給你(ni)(ni)就這些問題分享(xiang)一(yi)(yi)下我(wo)(wo)的(de)西藏(zang)之旅(lv)！

首先，強烈建議到西藏旅游時不在出發地參加旅游團，原因很簡單
第一，因為疫情的影響現在跨省的旅行團并不能接待,只能自己飛去西藏.。
第二，就算后面能接待了,但很多旅游團到西藏，都是再交給西藏當地的旅游公司的，而且基本都會進購物店，且購物的時間較長。
第三，參團到西藏，時間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，西藏有很多悠閑小眾的地方，風景絕美，但很多旅游團基本上不會去。
第四，去西(xi)藏就是(shi)輕(qing)松游玩(wan)，休閑為主(zhu)，跟(gen)團各種限制，不能去自己(ji)想(xiang)去的地方。

最(zui)后(hou)，不建議西藏旅游自駕和完全的自由行(xing)，因為一個真的是(shi)(shi)累，一個是(shi)(shi)沒有靠譜的人指(zhi)引(yin)，絕(jue)對(dui)會浪(lang)費(fei)很(hen)多時間以及多花很(hen)多冤枉錢,然(ran)后(hou)山路(lu)(lu)崎嶇，不熟悉路(lu)(lu)況非常(chang)危險。想自駕318的可以開(kai)車進藏，但是(shi)(shi)到了拉薩(sa)還想繼續玩就(jiu)要找人帶了。

最(zui)近這(zhe)次去(qu)西藏，是去(qu)西藏玩(wan)過的(de)(de)(de)朋友介紹的(de)(de)(de)西藏當(dang)地(di)人(ren)(ren)婷(ting)湘(xiang)，專門做結伴自由行(xing)的(de)(de)(de)，這(zhe)種玩(wan)法(fa)既有自由行(xing)的(de)(de)(de)自由，也有跟團游(you)的(de)(de)(de)服務和實惠(hui)，行(xing)程輕松(song)，每天睡到自然(ran)醒。比較適合(he)我(wo)(wo)這(zhe)種散漫(man)不喜歡(huan)被(bei)限(xian)制的(de)(de)(de)人(ren)(ren)！我(wo)(wo)將自己的(de)(de)(de)計劃(hua)告訴他，一(yi)起商量規劃(hua)一(yi)個(ge)行(xing)程，敲(qiao)定(ding)，剩下的(de)(de)(de)都交給婷(ting)湘(xiang)去(qu)搞定(ding)就行(xing)了(le)，網上(shang)好多人(ren)(ren)都推(tui)薦婷(ting)湘(xiang)，我(wo)(wo)親(qin)身體(ti)驗(yan)了(le)，確實值得推(tui)薦！

如果考慮這種自由行的話也可以找婷湘，這是婷湘的：178 8900 1533(長按可復制),現(xian)在預定(ding)他(ta)們(men)的預售線路有立減！！！！！！他(ta)們(men)只做結(jie)伴自由行(xing)，純(chun)玩不會強制購(gou)物的那種，費用只要(yao)一(yi)千多，可以放寬心(xin)~畢竟旅游(you)為的就是開心(xin)嘛！！

關于拉薩八天七晚旅游費用

很(hen)多(duo)(duo)人會(hui)覺得去西藏(zang)會(hui)很(hen)貴，其實還(huan)是很(hen)實惠的，我(wo)們當時去西藏(zang)是給我(wo)們制訂的8天行(xing)程(cheng)，平均一個人下來才1000多(duo)(duo)塊錢（包(bao)含了衣食住(zhu)行(xing)所(suo)有費(fei)用(yong)），聽說(shuo)現(xian)在(zai)西藏(zang)這邊鼓勵旅游復蘇，還(huan)有預(yu)定(ding)活動，總之(zhi)確(que)實玩(wan)的特別開心，我(wo)們當時自己做了7天行(xing)程(cheng)的預(yu)算，所(suo)有的行(xing)程(cheng)景(jing)點(dian)住(zhu)宿吃飯等費(fei)用(yong)都算進去，人均都到了6000多(duo)(duo)塊錢，并且沒出發之(zhi)前就會(hui)把預(yu)定(ding)高(gao)原反(fan)應的特產寄(ji)給我(wo)們，這點(dian)真的非常(chang)到位(wei)。

關于西藏的景區：

春季(ji)的話拉薩和林芝(zhi)是特別適合游玩(wan)的，景色很美（林芝(zhi)3月的桃(tao)花(hua)節更加不容錯(cuo)過）

拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、西藏博物館、哲蚌寺、色拉寺、倉姑寺、下密寺、甲瑪王宮、納木措……
林芝：桃花(hua)節、巴(ba)松措(cuo)、巨柏(bo)林、魯(lu)朗(lang)林海(hai)、比日神(shen)山、色(se)季拉(la)山、卡定溝(gou)、雅魯(lu)藏布(bu)大峽谷(gu)、南(nan)迦巴(ba)瓦峰、南(nan)伊溝(gou)……

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址、帕拉莊園、格登曲廓林寺、嘎東寺、金嘎溶洞……
山南：雍布拉(la)康(kang)、羊卓(zhuo)雍措、桑耶寺、拉(la)姆拉(la)措、昌珠寺、藏王墓、青(qing)樸修行地、敏珠林寺、碉樓遺址、結(jie)羅拉(la)雪山……

必打卡的網紅景點：布達拉宮(gong)、拉薩(sa)、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊(yang)湖(hu)、納木(mu)措、圣象(xiang)天門等；時間充(chong)足(zu)還(huan)可以去一(yi)下珠穆朗瑪峰

我們游玩的八天七晚純玩攻略。路線:拉薩、布宮、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措8天7晚游第一天:到達拉薩，入住酒店宿拉薩市;

Day1：抵達拉薩休(xiu)息(xi)適(shi)應西(xi)藏(zang)的高原環(huan)境(jing)，

Day2：拉(la)(la)薩-布達拉(la)(la)宮-藥王山觀(guan)景臺(tai)-大昭寺-八廓街-拉(la)(la)薩。

Day3：拉(la)薩-巴松錯-魯朗林(lin)海(hai)-林(lin)芝。

Day4：林芝-尼洋河濕(shi)地(di)公園(yuan)-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰(feng)-索松村(cun)

Day5：林芝-卡(ka)定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩。

Day6：拉(la)薩(sa)-崗巴(ba)拉(la)山口-羊卓(zhuo)雍錯(cuo)--拉(la)薩(sa)。

Day7：拉薩-念(nian)青(qing)唐古(gu)拉山-納木措(cuo)-拉薩

Day8: 行(xing)程(cheng)最后一天是返程(cheng)時間，游(you)客有需要(yao)司機師傅可以(yi)將大家送往拉薩(sa)機場或火(huo)車站

本人覺得這個8天行程確實不錯，全程游玩很輕松，沒有任何自費和購物，是真的純玩，導游很負責任，所以全程玩的非常開心。婷湘不但做事認真負責，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問題，還幫我們免費訂到了上海到拉薩的機票，這個特別謝謝婷湘，網上是真心搶不到！

只要你去西藏旅游，不論玩8天還是12天，她都可以根據你的時間和興趣景點安排一份適合你游玩的行程路線，去西藏旅游找婷湘絕不會錯，婷湘的:178 8900 1533(點擊長按復制）給她(ta)做個硬廣，哈哈!

主(zhu)要的就是，是小的商(shang)務車團，人很(hen)少(shao)，才10來(lai)個人。沒有任何購物(wu)店，玩的很(hen)舒服~~~

關于西藏的注意事項：

很多人都擔心高原反應，我個人還是建議找婷湘咨詢一下，因為每個人的反應是不一樣的，婷湘接待了很多自由行游客了，經驗很豐富，能給帶你比較專業可靠的建議。婷湘聯系方式；

這里轉告(gao)一下婷湘給我的(de)建(jian)議

1、提前準備，最好前半個月就不要劇烈運動，有條件可提前服用紅景天、出發的時候不要感冒，感冒了痊愈后再出發。
2、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏
3、藥品類：個人習慣性常用藥品和預防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應制品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應緊急發作時服用；維生素類藥品；感冒類藥品，葡萄糖口服液等。
4、衣(yi)物準備(bei)：夏天需(xu)要準備(bei)一(yi)個厚一(yi)點的衣(yi)服(fu)，沖鋒衣(yi)最(zui)(zui)好，可以拆卸內膽的。一(yi)般攜帶(dai)長袖(xiu)，短袖(xiu)一(yi)般用不到，女生可以攜帶(dai)顏色鮮(xian)艷的長裙(qun)，拍照很(hen)好看。遮(zhe)陽帽(mao)必備(bei)，不然曬得黢黑。鞋子最(zui)(zui)好是運動鞋，方便戶外(wai)活動。

5.進藏前避(bi)免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

關于食宿

供氧(yang)(yang)酒(jiu)店，供氧(yang)(yang)酒(jiu)店，供氧(yang)(yang)酒(jiu)店，重要的(de)(de)(de)事(shi)情說(shuo)三遍(bian)，麥(mai)朵當(dang)時給我們(men)安排的(de)(de)(de)都(dou)是(shi)供氧(yang)(yang)酒(jiu)店，環境特別(bie)舒(shu)適(shi)，因為(wei)說(shuo)，很(hen)(hen)多來(lai)西藏(zang)的(de)(de)(de)人(ren)剛到(dao)西藏(zang)住下就因為(wei)高(gao)原反應，第二天(tian)就受不了(le)走(zou)了(le)，所以我們(men)全程的(de)(de)(de)高(gao)原反應相對會(hui)少很(hen)(hen)多，美食這塊基本都(dou)是(shi)西藏(zang)當(dang)地的(de)(de)(de)特色美食，具體的(de)(de)(de)我就不介紹啦，總之很(hen)(hen)奈斯！

拉(la)薩的(de)給(gei)我們(men)安(an)排的(de)藏式民(min)宿(su)，環境很舒適。

這里還要點名感謝一下婷湘，從售前聯系到，到出發，經歷了大半個月，都一直很耐心的給我解答所有的問題。是此生難忘的一次體驗。這里要感謝西藏品質游管家婷湘，婷湘：178 8900 1533（備注：可以多添加幾次，以免沒加上）,如果不是麥朵前前后后的全程安排，我們也不會有這么完美的行程。

到了(le)西藏也(ye)(ye)是對(dui)(dui)我們噓寒問暖(nuan)，服務(wu)真的(de)很貼心，也(ye)(ye)讓我們感覺到很溫暖(nuan)。行程中沒有進任何購物店，因為之(zhi)前也(ye)(ye)直接給我們講了(le)，選擇(ze)純(chun)(chun)玩的(de)行程就是純(chun)(chun)玩的(de)，購物的(de)就是購物的(de)，對(dui)(dui)這(zhe)種(zhong)態度(du)點贊。

婷湘給(gei)我(wo)們(men)設計的行(xing)程也(ye)非(fei)常(chang)專業(ye)，包含(han)了我(wo)們(men)想去的所有的景點(dian)。全程酒店也(ye)是棒棒的，特別(bie)是拉(la)薩住在離(li)布達拉(la)宮很近的酒店。走路10分(fen)鐘左右可以到(dao)布達拉(la)宮，雖然西藏(zang)的條件(jian)沒(mei)法和(he)內(nei)地相比(bi)，來之前已經給(gei)我(wo)們(men)打了預防針了，西藏(zang)的整體條件(jian)不怎么好，但是到(dao)了西藏(zang)之后還是覺得很滿意的。

重要的是：她們家在西藏非常有實力，像全國各地到西藏的火車票和飛機票這種稀缺資源都能輕松搞定（重點）。~想去西藏旅游的散客朋友。可以直接聯系婷湘：178 8900 1533（備注：可以多添加幾次，以免沒加上），反正咨詢都是免費的，有問題問當地人還是會靠譜些。