林芝和拉薩哪個好玩，建議二個都要去，可以先到林芝，再到拉薩旅游，可以參閱旅游達人游玩西藏攻略

我們是剛從西(xi)藏(zang)本地旅游跟團回來,玩了(le)9天時間，玩的(de)非常開(kai)心(xin)，去(qu)之前(qian)和你一(yi)樣(yang)，擔(dan)心(xin)這(zhe)擔(dan)心(xin)那，最后我是經過朋友(you)的(de)介紹找到了(le)西(xi)藏(zang)的(de)當(dang)地自由行規劃(hua)師阿朵小雅。我們過來的時候這家公司(si)正在搞一(yi)(yi)個(ge)優(you)惠(hui)活動，這個(ge)行程原件：3790元(yuan)，活動優(you)惠(hui)后：2790元(yuan)并是買一(yi)(yi)送一(yi)(yi)，平(ping)均下來一(yi)(yi)個(ge)人花(hua)費1395元(yuan)，這個(ge)活動相當于兩人同(tong)行一(yi)(yi)人免單我必須要點贊，其實根本沒有來之(zhi)前想象的那么復雜，并且這個季節的西藏，才是最美(mei)的西藏，相比于(yu)城市少了些(xie)喧鬧(nao)，價格也(ye)很實惠。

因為當時我們的假(jia)期比較充裕(yu)，根據阿朵小雅給我(wo)們(men)的規(gui)劃(hua)，我(wo)們(men)選擇(ze)玩了(le)(le)7天，基本上西藏好看(kan)好玩的景點都去了(le)(le)。回來才發現之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加阿朵小雅的問(wen)她(ta)，阿朵小雅在西藏(zang)呆了很(hen)多年，人(ren)也很(hen)熱心的。阿朵小雅的：156 0898 5348（長按復制添加）

這(zhe)里簡單說一下(xia)我(wo)們西藏拉薩當地旅行社價格之前擔心的問題怎么解決。
第一:拉薩跟團交通問題。

&我們當時是(shi)計劃坐火車來，但是(shi)后來發現去西藏的(de)火車票很(hen)緊(jin)張，很(hen)難買，最(zui)后是(shi)阿朵小雅通過特殊渠道幫我們搶(qiang)的連坐(zuo)臥鋪票，并且價(jia)格也很實惠，返程(cheng)的時候(hou)阿朵小雅也(ye)會免費幫我定好(hao)返回(hui)的(de)飛機(ji)票，全程(cheng)我們都(dou)(dou)沒有(you)為交通操心。到達西藏以后，全程(cheng)都(dou)(dou)是供氧汽車，都(dou)(dou)是駕齡幾十(shi)年的(de)當地老師傅，技術那是沒得說。

第二:行程安排。

選擇(ze)阿朵小雅自由行(xing)的好處就(jiu)是自己想怎么玩(wan)就(jiu)怎么玩(wan)，根據自己的安(an)排(pai)設計好行(xing)程(cheng)線路，你(ni)想玩(wan)幾天都可以根據你(ni)的具體時間來安(an)排(pai)，跟傳統的旅行(xing)團完全(quan)不一樣，不會走馬觀(guan)花(hua)，趕這(zhe)趕那的，累了就(jiu)休息(xi)，餓了就(jiu)吃(chi)西(xi)藏當地美食，哪(na)里的風景(jing)好看(kan)就(jiu)停下來多欣賞，多拍照，并且(qie)阿朵小雅還是(shi)我(wo)們的御(yu)用(yong)攝(she)影師哦，拍照技(ji)術(shu)那是(shi)沒得說，不僅(jin)如此，一些細(xi)節(jie)上(shang)的服務都做(zuo)的特別到位。

第三:高原(yuan)反應。

這也是我們來(lai)之前擔心的一(yi)個原因，但(dan)其實并(bing)沒有想象(xiang)中的那么可怕，來(lai)之前阿朵小雅就提前把預(yu)防高(gao)原(yuan)(yuan)反(fan)應的事項統統告訴我們，最最最重要的是(shi)她還提前一(yi)周免費給我們寄(ji)來用于預(yu)防高(gao)原(yuan)(yuan)反(fan)應的紅景天(tian)，這些(xie)細節做的真的很到位，到底西藏以(yi)后，發現其實沒有那么強(qiang)烈的高(gao)原(yuan)(yuan)反(fan)應，全程玩的都特別(bie)舒(shu)適。

第(di)四:食宿問題(ti)。

供氧(yang)酒店(dian)，供氧(yang)酒店(dian)，供氧(yang)酒店(dian)，重(zhong)要(yao)的事情說三遍，當時(shi)阿朵小雅給(gei)我們安排的(de)都是供氧酒店，環境特別舒適，因為(wei)阿朵小雅說，很多來西(xi)藏的(de)(de)人剛到西(xi)藏住(zhu)下就(jiu)因(yin)為高原(yuan)反(fan)應，第二天就(jiu)受不了(le)走了(le)，所以我(wo)們全(quan)程的(de)(de)高原(yuan)反(fan)應相(xiang)對會少(shao)很多，美(mei)食(shi)這塊基本都是西(xi)藏當地(di)的(de)(de)特色美(mei)食(shi)，具體的(de)(de)我(wo)就(jiu)不介紹(shao)啦，總之很奈斯！

第五:景(jing)點門票(piao)。

這一點還是很有感(gan)觸(chu)的，就拿布達拉宮為例，我們(men)當時都是阿朵小雅提前(qian)就給我們安排好(hao)了門票(piao)，并且都沒有排隊.而(er)且現(xian)在特殊時期(qi)，布達拉宮都是(shi)需要提前(qian)預約(yue)才能(neng)進去(qu)的，所以(yi)想(xiang)去(qu)的朋友一定要提前(qian)找阿朵小雅預定好。

→我們的7天的當地跟團行程如下：

第一天：【出發—到達拉薩—接站—入住酒店 】
第二天：【拉薩—米拉山口—巴松措—林芝】
第三天：【林芝—魯朗林海—雅魯藏布大峽谷】
第四天：【林芝—卡定溝—拉薩】
第五天：【布達拉宮—大昭寺—八角街—拉薩】
第六天：【拉薩—崗巴拉山口—羊卓雍措—拉薩】
第七天：【市內自由(you)活動—返程送機】

這里特別感謝一下(xia)阿朵小雅，一(yi)大早(zao)就幫(bang)我排隊安排好(hao)去布(bu)達拉(la)宮的(de)票(piao)（我都沒有(you)排隊），聽說布(bu)達拉(la)宮的(de)票(piao)特別緊張(zhang)，每天(tian)都會(hui)限定人數(shu)，很(hen)難買到票(piao)，阿朵小雅提前就幫(bang)我(wo)(wo)預(yu)定好了并且(qie)一大清早就幫(bang)我(wo)(wo)取好了票，只為讓我(wo)(wo)看到最美的(de)布達拉宮，并且(qie)全(quan)程(cheng)住的(de)都是(shi)(shi)供氧酒店、坐的(de)是(shi)(shi)供氧車，高(gao)原反應再也(ye)不怕(pa)了（我(wo)(wo)是(shi)(shi)全(quan)程(cheng)沒有高(gao)反），建議(yi)您加阿朵小雅的，到時(shi)候可以隨(sui)時(shi)聯系(xi)阿朵小雅。她的是156 0898 5348（長按(an)復(fu)制添加）

一路(lu)的(de)(de)走(zou)(zou)走(zou)(zou)停停，讓我感受到(dao)西藏(zang)不一樣的(de)(de)風(feng)景，走(zou)(zou)在林芝和雅(ya)魯藏(zang)布(bu)江(jiang)的(de)(de)路(lu)上，暖陽灑在身(shen)上，仿佛一下洗禮(li)掉了(le)所有(you)煩(fan)惱，阿朵小雅還(huan)(huan)會(hui)想(xiang)盡辦法給我(wo)提供好看的藏裝，幫(bang)我(wo)拍出最美的照(zhao)片，如果還(huan)(huan)有機(ji)會(hui)，我(wo)一(yi)定還(huan)(huan)會(hui)再來的。 想(xiang)去的朋友可以加阿朵小雅的156 0898 5348（長按(an)復制添加）

很(hen)(hen)多(duo)人(ren)都向往(wang)國(guo)(guo)外(wai)，不(bu)可否認，我也是，但來西(xi)藏以后我會發現，這里的景(jing)色一(yi)點不(bu)比國(guo)(guo)外(wai)差，那種(zhong)陽光、空曠、安靜、沒有一(yi)點污(wu)染，很(hen)(hen)純粹的展現在我的面前(qian)，如(ru)果有機會，真的建議來西(xi)藏好好看(kan)看(kan)，記得(de)找阿朵小雅，報我的名字，哈哈！

因為海拔原(yuan)因，米拉山口常年積雪，其(qi)實沒有(you)想象中(zhong)的(de)那么冷，我感覺能在幾天時間就能感受到春夏秋冬，真(zhen)的(de)只有(you)西藏了，這(zhe)(zhe)次(ci)的(de)旅行真(zhen)的(de)很(hen)開(kai)心，不僅留下了最(zui)美最(zui)珍(zhen)貴的(de)照片，還(huan)忘掉了一些煩惱，讓我重新對生活充滿了期待，在這(zhe)(zhe)里(li)感謝阿朵小雅的一(yi)路相(xiang)伴，辛苦了。這里為(wei)阿朵小雅做(zuo)個小廣告，大(da)家去(qu)西(xi)藏隨時可以(yi)找(zhao)她哦。

友情提醒：情侶跟團去西藏大概需要多少錢，西(xi)(xi)藏旅游注(zhu)意事項！！！西(xi)(xi)藏紫外線(xian)很強，要帶夠(gou)防曬(shai)裝備(bei)。

1.帶好充足倍數的防曬霜（最好30倍以上）
2.帶上墨鏡，帽子或者絲巾什么的
3.保濕面膜必不可少 ！！！
4.西藏的晝夜溫差比較大，要帶個厚外套哦。可以帶個那種很薄的羽絨服或者沖鋒衣。這個很有用 ！！！
5.個別可能會有高原反應。 要多喝水，多喝水，多喝水。有的高原反應會覺得口渴，喝了水會緩解很多。 剛到拉薩，不要做跑跑跳跳的劇烈運動。 ！！！ 坐飛機可以備點口香糖，咀嚼的動作會稍微緩解下耳鳴的狀態 ！！！ 飛機托運或者個人攜帶物品會有一定注意事項，建議打包行李多注意下。

希望這篇游記分享能幫到大家。再次感(gan)謝阿朵小雅的安排(pai)，對我(wo)們來說，這是一次(ci)開心，難(nan)忘的西藏(zang)之(zhi)旅。有機會我(wo)還會再去一次(ci)的!!!

剛從阿朵小雅獲得的最新消息：2020年7月推出回饋50名新老客戶特價活動，特推出好評率最高的品質游線路，西藏7天6晚（拉薩+林芝+羊湖）【原價：3790元】現在預訂：立減1000元，所有活動價格一價全含（除機票），阿朵小雅說了，在七月三十號前預定行程買一送一活動，全程本地(di)管家式導游帶著玩，0強制購物，0不明消費，接送機＋吃住行玩，一站(zhan)式安排到位，搶到就(jiu)是賺到！, (僅限50個名額)打算去的現在趕緊添加阿朵小雅：156 0898 5348(長按復制→添加(jia))預定吧(ba) ！最后(hou)：祝您旅途愉快~~~！

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