去西藏旅游，怎么規劃旅游線路？不知道困擾了多少想要去西藏的朋友們，準備給去西藏的你們一些小小建議，因此有了這篇較為詳細的跟團去西藏的攻略文章。希望大家看了有收獲，大伙們趕緊收藏起來吧！

我是2021年去的西藏，暑假來西藏游玩真的是很不錯的選擇，8-9月的西藏白天天晴涼爽，樹木濃綠，氧氣充足。很能開闊人的胸懷，帶走心里的煩心事兒，西藏是很好的散心之地，那里的藏民、孩子很虔誠，有信仰、很純粹，和他們相處特別開心，如果想要感受這些的話，就來西藏吧。

一路向西去是很多人的夢想，但是對第一次去西藏的人來說，去西藏是一個大工程，景點線路安排，吃住行，高原反應，注意事項，必備品等等，我第一次去西藏也和你一樣，所以我來分享一下我的旅行經驗吧。

首先，強烈建議到西藏旅游不在出發地參加旅游團，原因很簡單

第一，很多旅游團到西藏，都是再交給西藏當地的旅游公司的，而且基本都會進購物店，且購物的時間較長。

第二，參團到西藏，時間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，西藏有很多悠閑小眾的地方，風景絕美，但很多旅游團基本上不會去。

第三，去西藏就是輕松游玩，休閑為主，跟團各種限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建議西藏旅游自駕和完全的自由行，因為一個真的是累，一個是沒有靠譜的人指引，絕對會浪費很多時間以及多花很多冤桿錢,然后山路崎嶇，不熟悉路況非常危險。想自駕318的可以開車進藏，但是到了拉薩還想繼續玩就要找人帶了。

這一次去西藏，是通過朋友介紹的西藏旅游規劃師詩嘉，專門做結伴自由行的，這種玩法既有自由行的自由，也有跟團游的服務和實惠。行程輕松，每天睡到自然醒。比較適合我這種散漫不喜歡被限制的人，我將自己的計劃告訴她，一起商量規劃一個行程，剩下的交給詩嘉去搞定就好了，我親身體驗了，確實值得推薦！

如果你也考慮這種自由行的話，也可以找詩嘉，這是詩嘉的微 信號：8637779，他們只做結伴自由行，純玩不會強制購物的那種，費用根據出行天數來定，個性化定制旅游線路，可以放寬心，畢竟他們是專業的。

這一次我和朋友一起去了拉薩的布達拉宮，還有大昭寺，去西藏必打卡的網紅景點：布達拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等:時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰。

西藏旅游費用
很多人會覺得去西藏會很貴，其實還是很實惠的，我們當時去西藏是給我們制訂的7天行程，平均一個人下來才1000多塊錢，玩的特別開心，我們當時自己做了7天行程的預算，所有的行程景點住宿吃飯等費用都算進去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發之前就會把預定高原反應的紅景天給我們，這點真的非常到位。

1、提前準備，最好前半個月就不要劇烈運動，有條件可提前服用紅景天、出發的時候不要感冒，感冒了痊愈后再出發；

2、嚴重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進藏；

3、衣物準備:夏天需要準備一個厚一點的衣服，沖鋒衣最好，可以拆卸內膽的。一般攜帶長袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙，拍照很好看。遮陽帽必備，不然曬得黢黑。鞋子最好是運動鞋，方便戶外活動；

5.進藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

吃住

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情說三遍，詩嘉當時給我們安排的都是供氧酒店，環境特別舒適，因為說，很多來西藏的人剛到西藏住下就因為高原反應，第二天就受不了走了，所以我們全程的高原反應相對會少很多，美食這塊基本都是西藏當地的特色美食，具體的我就不介紹啦，總之很奈斯!

這趟旅行是此生難忘的一次體驗。到了西藏也是對我們噓寒問暖，服務真的很貼心，也讓我們感覺到很溫暖。行程中沒有進任何購物店，因為之前也直接給我們講了，選擇純玩的行程就是純玩的，購物的就是購物的，對這種態度點贊。

詩嘉給我們設計的行程也非常專業，包含了我們想去的所有的景點。全程酒店也是很不錯，特別是拉薩住在離布達拉宮很近的酒店。走路10分鐘左右可以到布達拉宮，雖然西藏的條件沒法和內地相比，西藏的整體條件不怎么好，但是到了西藏之后還是覺得很滿意的。有來西藏可以找詩嘉安排線路，我平時都不會這么安利東西的，但是我真的被詩嘉服務打動到了，加詩嘉微 信：8637779看看最近有沒有活動，別說可以活動價去西藏呢！