去西藏(zang)旅(lv)游(you)需要準備什么東(dong)西

有(you)很多人都會因(yin)為西(xi)藏(zang)(zang)地(di)勢原(yuan)因(yin)，害怕去(qu)西(xi)藏(zang)(zang)地(di)區。我今天就以我自己去(qu)西(xi)藏(zang)(zang)的(de)經驗，告訴大家去(qu)西(xi)藏(zang)(zang)需要準備(bei)什么(me)東西(xi)，去(qu)西(xi)藏(zang)(zang)需要注(zhu)意(yi)什么(me)吧！

去(qu)西藏旅游注(zhu)意(yi)事(shi)項(xiang)之旅游路線

進藏(zang)游玩，一定要在進藏(zang)前(qian)就把(ba)旅游路線安排好，到(dao)了拉薩之后再安排是來不及的。西(xi)(xi)(xi)藏(zang)很(hen)大，景點之間銜(xian)接起來比較困難(nan)。必須提(ti)前(qian)安排好西(xi)(xi)(xi)藏(zang)旅游景點，找(zhao)好西(xi)(xi)(xi)藏(zang)旅游用車(che)，預約好酒店，才(cai)能夠擁有(you)非(fei)常不錯的西(xi)(xi)(xi)藏(zang)之旅。

上(shang)(shang)個月(yue)和朋(peng)友(you)一(yi)起去西藏玩(wan)了(le)(le)(le)一(yi)趟(tang)，最開始是沒打算找(zhao)旅行社的(de)，主要想(xiang)自由(you)行，畢竟年(nian)輕人都(dou)喜歡(huan)自由(you)嘛(ma)，自由(you)行當(dang)然會比跟團游(you)玩(wan)得自在(zai)許多(duo)。我們(men)在(zai)網上(shang)(shang)查找(zhao)西藏旅游(you)相關信息(xi)(xi)，看(kan)了(le)(le)(le)好多(duo)西藏旅游(you)攻略，看(kan)得越(yue)多(duo)頭越(yue)暈。因(yin)為網上(shang)(shang)關于西藏旅游(you)的(de)信息(xi)(xi)太多(duo)了(le)(le)(le)，反而(er)不是很好辨別(bie)。后來偶(ou)然在(zai)某知(zhi)名平臺上(shang)(shang)（這里不太好說），看(kan)到了(le)(le)(le)一(yi)個叫詩嘉的(de)西藏旅游(you)規劃師，她在(zai)西藏待了(le)(le)(le)好幾年(nian)，對那邊的(de)環境都(dou)特別(bie)清楚，為很多(duo)進藏的(de)游(you)客安(an)排(pai)了(le)(le)(le)西藏行程。后來和朋(peng)友(you)商量著，就找(zhao)詩嘉幫(bang)我們(men)安(an)排(pai)西藏之旅吧，畢竟在(zai)網上(shang)(shang)可以查到她的(de)信息(xi)(xi)，口碑也(ye)非常好。

西藏旅游事項之西藏7日游路線安排

詩嘉真的非常專業，幫我們規劃了非常合理的西藏旅游行程，拼車結伴自由行也比跟團游自由度高了很多，還可以隨時停車拍照。在這里分享一下詩嘉（微 信：8637779）替我們安排的西藏七日游路線吧，初次進藏的朋友玩這條路線非常合適，在這里也推薦給大家。

第1天：詩嘉帶著哈達親自接機，和司機一起給我們送到拉薩市區的供氧酒店休息

第2天：拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝

第3天：林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第4天：林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩

第5天：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩

第6天：拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯-藏游壇城-拉薩。

第7天：結束完美的西藏之旅，回家啦！！

詩嘉真的非常專業，幫我們安排的西藏行程路線完全符合我們的預期。而且還避免了許多彎路，比如西藏景點門票的預約，酒店住宿和旅游用車的預定等等。旅游一趟下來，還省下了不少錢。開始我們的預算是平均一個人用4000塊錢的（不含往返交通），結果詩嘉給我們安排的西藏七日游路線含吃飯、住宿、用車、景點門票等各個方面，總共才用了2000出頭，真的比我們想象中少好多呀。所以我們就把省下的預算用來買買買啦！畢竟女孩子嘛，對購物肯定沒有抵抗力啦~我買了很多牦牛肉干，還買了好多藏式小掛件，給自己的親戚、朋友還有同事都帶了一些。

找(zhao)詩(shi)嘉(jia)安排西藏旅游路(lu)線的好處

找詩嘉（微 信：8637779）安排西藏旅游路線還有很多好處，我印象比較深的主要是以下幾個：

當初我和(he)朋友也是(shi)非常擔心進藏(zang)游(you)玩會發生高反的，詩嘉讓(rang)我們(men)保持良好的心態，還(huan)提前給我們(men)寄了紅景(jing)天，我個人覺得喝紅景(jing)天泡的水(shui)還(huan)是(shi)很有用的。

贈送了很多西藏(zang)當地(di)特色(se)美食，女孩子除了愛購物之外，還(huan)是妥(tuo)妥(tuo)的吃(chi)貨(huo)。詩嘉給我們安(an)排了美味的魯朗(lang)石鍋雞，在拉薩還(huan)吃(chi)了牦牛肉湯鍋、吃(chi)了烤(kao)全(quan)羊，在林芝除了石鍋雞之外，詩嘉還(huan)安(an)排了生態全(quan)魚宴，每一(yi)樣都非常好吃(chi)。

到(dao)達拉薩當天，詩(shi)嘉免(mian)費(fei)為(wei)我們升級(ji)了(le)(le)五星(xing)供氧(yang)酒店，說是為(wei)了(le)(le)讓我們更好的適應西(xi)藏高原(yuan)環境。

詩嘉還為我們贈送(song)了(le)藏服寫真，可以選擇在拉薩、林芝或羊湖(hu)的(de)任意一個地(di)方拍(pai)照(zhao)。詩嘉安排(pai)了(le)專業的(de)攝影師幫(bang)忙拍(pai)照(zhao)，不用擔心拍(pai)得不好(hao)看。

詳細的西(xi)藏旅游注意事項(xiang)及必(bi)備物品(pin)

最后來(lai)說說題主想(xiang)要(yao)了(le)解的(de)西(xi)藏(zang)旅游(you)注(zhu)意事項吧，我(wo)(wo)根據我(wo)(wo)的(de)親身感受(shou)，以(yi)及詩嘉(jia)給(gei)我(wo)(wo)們安排西(xi)藏(zang)行程的(de)過程，總(zong)結出了(le)一些需要(yao)注(zhu)意的(de)事情。

沒有(you)任何高原旅行經驗的(de)朋友(you)，去西藏旅游真的(de)得(de)找專業人士幫忙安(an)排。不(bu)要像我(wo)和朋友(you)一(yi)樣，在網上(shang)看攻(gong)略(lve)看得(de)頭(tou)都(dou)大(da)了，結果還沒有(you)理出一(yi)點(dian)(dian)點(dian)(dian)頭(tou)緒。

找專業人士安排西藏旅游路線的時候，一定記得找靠譜的，在網上查得到口碑的旅行社或旅游規劃師/旅游顧問。不是所有人都能夠像詩嘉這樣認真負責。

關于(yu)西藏旅游高原(yuan)(yuan)反(fan)(fan)應(ying)(ying)，在(zai)前(qian)面 已經說過兩次了，一(yi)定要保(bao)持積極樂觀(guan)的心態。要知道，越(yue)緊張(zhang)就(jiu)越(yue)容易(yi)發生高反(fan)(fan)，因(yin)為緊張(zhang)的情緒會加快大(da)腦的耗氧速度。可以備上(shang)抗高原(yuan)(yuan)反(fan)(fan)應(ying)(ying)的藥(yao)(yao)物，比如高原(yuan)(yuan)安和散列(lie)通。另外(wai)還可以備上(shang)消炎藥(yao)(yao)、感冒(mao)藥(yao)(yao)、退燒藥(yao)(yao)、腸胃藥(yao)(yao)等常(chang)規藥(yao)(yao)品(pin)。

去西藏旅游要做好防寒保暖措施，厚實保暖的衣物是一定要帶的，不論什么季節都要帶，畢竟西藏可是平均海拔在4000米以上的高原地區呀，晝夜溫差可大了。建議攜帶三合一的沖鋒衣，十分方便。

去西藏旅游(you)防曬(shai)(shai)也要(yao)做(zuo)好(hao)(hao)，西藏紫(zi)外線(xian)很(hen)強，冬天也一樣。去西藏如果不做(zuo)好(hao)(hao)防曬(shai)(shai)，很(hen)容易曬(shai)(shai)黑(hei)。曬(shai)(shai)黑(hei)還(huan)是算(suan)輕的，還(huan)會曬(shai)(shai)脫皮，曬(shai)(shai)傷！高倍防曬(shai)(shai)霜(shuang)、遮陽帽、太陽鏡一定要(yao)帶上。

其余去西藏旅游的注意事項還有西藏旅游風俗禁忌，西藏旅游飲食禁忌等各個方面。還有別的我個人也并不是特別清楚，畢竟我不是專業人士。朋友們有其他關于西藏旅游的問題，比如去西藏旅游多少錢，去西藏要準備什么，西藏旅游路線怎么安排等等，都可以加詩嘉的微 信：8637779 去咨詢，詩嘉非常認真負責，態度也很好。最后，希望朋友們在西藏都玩得開心呀。