于指定時間約8 點在昆明新南站集合前往【大理】（出團前一天導游會發具體集合時間），中午抵達大理，品嘗大理當地特色菜，游覽【大理古城】（瀏覽約90 分鐘）午餐后乘車前往【六庫】，中途我們會適當休息停靠，緩解車程不適，抵達六庫后辦理入住客棧或民宿稍作休息，晚餐品嘗當地美食

早餐后約8 點集合出發前往【丙中洛】，瀏覽【維拉壩偉人峰】、【老虎跳】、【向陽橋】、【古渡口】、【桃花島】（游覽約60 分鐘）這是人神共居的地方，更是我們今晚入住的地方！怒江大峽谷是世界自然遺產“三江并流”地區的核心區。怒江上，還保留有溜索、藤橋、鐵索橋等各式橋梁，宛如一座活的橋梁博物館。這一天我們暢游在怒江峽谷中，耳聽波濤澎湃。晚餐丙中洛就餐，后入住丙中洛。

早餐后約8 點集合驅車上貢當神山俯瞰【怒江第一灣】、【丙中洛全景】、【怒族石板房】、【丙中洛田園風光】、【遠觀桃花島】（游覽約90 分鐘）。這是眾多向往田園生活的都市人踏足尋覓的理想境地，這里值得我們駐足和盡情拍攝早晚風光；適時游覽后前往【普化寺】因迷人的自然風光，原始古樸的建筑、純樸的民風、使這里成為一個充滿鳥語花香的“世外桃源”；返回丙中洛午餐，后啟程穿越古道【天險石門關】抵達【霧里村觀景臺】穿越被稱為怒江大峽谷中最美的地方——【那恰洛峽谷】。前往曾越野愛者夢寐以求要走的地方，當然那個時候路況差，進入【秋那桶】（游覽約60 分鐘）,之后從秋那桶返回霧里村徒步滇藏【茶馬古道】，在田壯壯導演的紀錄片《德拉姆》拍攝地，感受世界最美生態村——【霧里村】（游覽約90 分鐘）返回丙中洛晚餐，入住丙中洛。

早餐后約8 點集合乘車前往【獨龍江】，獨龍江是我們原始生態保存完整的區域之一，那里居住著古老封閉的民族——獨龍族。午餐后我們將坐小車一直沿著獨龍江大峽谷深入，直到北端盡頭【龍元村】，一路嘗試險渡藤條橋，可體驗“溜索”（不含溜索費用200元）發掘原始村落，探秘古老的民族獨龍族，尋找【獨龍族神秘的“紋面女”】。目前，仍在世的紋面女已不足30人，分布在怒江獨龍江不同村落，隨著紋面習俗的淡化，這也將成為消失的文化。年紀小的也已過70 歲，但因生命有限，我們無法人為控制，如能相見是幸運，如不能，請平常心對待（游覽約180 分鐘）

早餐后約8 點集合乘車前往【老姆登】，由于怒江路況相對有限，今日車程較長，請各位旅客保持良好心態，這里充滿荒情野趣，全無雕琢痕跡，這里空氣清新甜美，全無浮塵霧靄，這里天空蔚藍如拭，全無碳酸污染，這里充盈著質樸的美，粗獷的美，寧靜的美。這里的每個奇峰怪石，每棵大樹，每個菁溝都有自己的神靈…… 感受怒江之“怒”【怒江第一嘯】（游覽約60 分鐘）途中使用午餐，午餐后乘車前往【老姆登】，途中瀏覽峽谷地質奇觀【石月亮】（游覽約15 分鐘）乘車上山到被稱為怒江大峽谷云上之城的—【老姆登村】，和最漂亮的一座基督教堂——【老姆登基督教堂】。可遠觀【皇冠峰】，遠觀【怒江大峽谷】后前往被稱為記憶之城的【知子羅村】（游覽約60 分鐘），原怒江州州府所在地，沿著長有青草綠苔的臺階拾級而上，遙想當年州府小城風貌和小城故事，怎不令人感慨歲月滄桑和山鄉巨變。那是一座被廢棄的縣城，因為至今還居住著一些不愿離去的居民，使得這座從前的縣城特別的不同，登上碧江縣八角樓，觀怒江大峽谷全景和高黎貢山、碧羅雪山。大家先辦好入住后，晚餐在此品嘗【怒族特色手抓飯】，體驗【炕邊晚會】，餐后入住，結束一天的行程。

早餐后約7點老姆登自由活動約2小時，老姆登是怒族語，意為“紫竹地”，位于怒江東岸的緩坡地，東邊是碧羅雪山，西邊是高黎貢山。該村產出的綠茶新鮮天然，很少被污染，口感很棒，飽受飲茶者的好評。很多游客到此游覽后都會帶上幾盒作為伴手禮。村中還有【老姆登教堂】可以參觀，每周日村民都會來此做禮拜， 怒江老姆登基督教堂在怒江峽谷沿岸，只要有村落的地方，我們都可以找到以前法國傳教士建造的教堂，并且至今仍在被村民們使用來做禮拜。雖然在峽谷里，居住著怒族、傈僳族、白族、漢族、藏族等，但是他們絕大多數對基督教的信仰卻是一致的，只有極少數的人保持著原始的信仰，如傈僳族的【東巴教】和藏族的【藏傳佛教】隨后到按照導游通知的時間約9 點在指定集合地點集合返回昆明，抵達昆明約19 點，結束昆明到怒江旅游_昆明怒江自助游攻略_怒江旅游指南行程。

1、交通：昆明-旅游目的地（大巴），旅游景點景區接駁大巴，保證每人1 正座；

2、住宿：酒店或客棧（兩人1 間）

參考酒店：六庫錦盟大酒店或同級，老姆登150 客棧或達比亞客棧，丙中洛佳源精品酒店或龍宇酒店，獨龍江大酒店或精品藍灣酒店（注：老姆登、丙中洛、獨龍江已為您精心挑選，但鄉村條件有限！）

3、用餐：全程含5 早11 正餐費50 元/人/餐（所有餐費，不用不退）

4、服務：優秀導游服務

5、門票：景點首道門票

1、旅游意外保險、單房差及其它個人的自費項目消費。

2、因交通延誤、取消等人力不可抗拒因素導致的額外增加費用。

3、不含因旅游者違約、自身過錯、自身疾病等導致的人身財產損失而額外支付的費用；

一、有效身份證件：參加國內旅游時須攜帶有效期內的身份證，如因個人原因沒有帶有效身份證件造成無法辦理入住手續造成的損失，游客自行承擔責任；老年人享受門票優惠政策的必須老年證和身份證兩證齊全，因證件不全導致優惠政策無法享受的，游客自行負責。

二、關于如實告知健康信息，遵守安全警示規定的提示：本行程對70 周歲及以上或者有嚴重高血壓、心臟病、哮喘病、有過中風病史等易突發疾病及傳染病、精神疾病患者謝絕參加。旅游者出行前應確保身體健康，保證自身條件能夠完成旅游活動，若因本人隱瞞身體狀況或自身原因造成突發疾病導致本人或第三人受傷或死亡的，由本人承擔所有責任。建議您根據自身情況備好常用藥和急救藥品；活動中注意保護個人的人身及財產安全，妥善保管財物。如有特殊病史，請報名時如實說明，并向醫生確認您的身體能夠完成此次的旅游活動。

一、出行準備：

旅行攜帶物品：準備牙刷、牙膏及拖鞋等個人衛生用品、有效二代身份證、現金、換洗衣物、雨傘、照相機、攝像機、并根據自己身體狀況選擇攜帶一些常用的藥品（如：胃藥、防暈藥、感冒藥等） ，如在旅行過程中身體有恙，請盡早告之旅行社工作人員。

二、特別說明：

1、食：外出旅行，注意身體健康。切勿吃生食、已剝皮的水果，光顧路邊無牌照攤，暴飲暴食。要多喝開水．多吃蔬果類，少抽煙，少喝酒

2、住：入住公寓時，首先請檢查房間用品是否齊全有無損壞，電路是否安全暢通。進出衛生間如有防滑墊時請使用防滑墊，無防滑墊時請務必小心地滑，注意安全，謹防摔倒！出入公寓房間請隨手關門，勿將衣物披在燈上或在床上抽煙，聽到火警鈴響，請由緊急出口迅速離開，切勿搭乘電梯；

3、行：上下旅游車時請務必注意安全、請勿擁擠，請有序排隊依次上下，謹防滑倒摔傷。乘坐大巴車輛時請按規定系好安全帶。患有高血壓、心臟病患者，應隨身攜帶藥品及飲水，以備急需，切不宜單獨行動。你在自已能夠控制風險的范圍內選擇活動項目, 并對自已的經濟損失及安全負責。請保管好您的貴重物品；

4、游：景區范圍較大，提倡結伴而行，末開發的景區，切不可隨便進入，以免迷失方向。即使在規定范圍內遇到一些危險區域景點，一定不要大意，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往；

5、娛：晚上外出或自由活動時，最好三五成群，不要一人單獨行動。請妥善保管自己隨身錢物；夜間或自由活動時間自行外出，請告知同行團友，應特別注意安全；

6、愛護文物古跡、保護環境：旅游者每到一地都應自覺愛護文物古跡和景區的花草樹木，不任意在景區、古跡上亂刻亂涂；

7、警惕上當受騙：目前社會上存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙造成自己經濟、錢物上的損失；

8、講文明禮貌：任何時候、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序。出行的游客都遇到問題都會非常焦慮，禮貌、禮讓、沉著、冷靜是處理任何問題的方法；

9、有關法規：因人力不可抗拒的因素（如天氣變化、自然災害、航班、火車、輪船延誤取消交通工具及航空管制等）造成行程延誤或費用增加及損失由游客自行承擔，我社只負責協助辦理相關事宜；

未產生的費用我社按照實際成本退還。因道路交通事故造成甲方人身傷害及財物損失，意外險賠償按《中華人民共和國交通事故處理辦法》進行賠償。

10、旅客在旅行過程中，如有意見請及時與我社負責人聯系協商解決，如未打電話聯系的散團后有任何異議我社恕不受理。團友投訴以在當地填寫的意見反饋表及簽字證明為準，請各位團友認真填寫。恕不受理團友因虛填或不填意見書而產生的后續爭議。

11、因游客個人原因，中途離團視為游客單方取消合同，費用不退，離團后所有的安全責任由游客本人負責，并向公寓、組團社出具書面形式的離團證明書（內容包含：離團原因，離團起訖時間、不退費用及責任自負等）。

12、旅行社對游客不承擔監護權；游客須自行保管自己貴重物品，如游客因自身原因遺失物品，由本人負責。旅行社及工作人員有義務協助尋找或報案，但不負責賠償。