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海南旅游夏季三亞曬斑怎么防?

  • 2012-06-28
  • 分類:旅游資訊
  • 標簽:海南五日游
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?觀賞田園風光為目的。無論是游泳還是游覽風光,只要日曬時間過長,臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚便會產生日曬斑。 日曬斑是這樣形成的:初期,皮膚會出現邊界清楚 的水腫性紅斑或水皰,局部有燒灼感和刺痛感,二十四 小時內出現疼痛高峰,之后疼痛漸減,紅斑和水泡開始 漸漸消退,輕者二日可愈,重者一周后才能痊愈。頭面部受曬時間過長時,可出現頭痛、惡心、嘔吐、眼皮( 眼臉)腫脹不適、眼結膜充血,甚至可能從大汗淋漓到 出汗少,虛脫而中暑。精神上也有一定的痛苦。
?要佩戴有色眼鏡(太陽鏡),衣袖褲腿盡量放長,戴草帽、涼帽、遮陽帽等,以有效地避免皮膚受日光的直接強烈照射。
?有皮膚裸露部位適當涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類的防曬霜,在夏日旅途中堅持涂搽, 能頂著日光曝曬,大大減少曬傷程度,因為防曬劑能抵 御中波紫外線的照射。
?平時注意適當接受日光的照射,堅持多次少量地接受日曬,使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成),而具有吸收紫外線和保護皮膚免受曬傷的作用。 如果旅行中已發生曬斑,癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)輕擦患處,有消腫、消炎、止痛的功效。夏日旅行多以海濱游泳和登高攬勝,觀賞田園風光為目的。無論是游泳還是游覽風光,只要日曬時間過長,臉部、頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚便會產生日曬斑。日曬斑是這樣形成的:初期,皮膚會出現邊界清楚 的水腫性紅斑或水皰,局部有燒灼感和刺痛感,二十四 小時內出現疼痛高峰,之后疼痛漸減,紅斑和水泡開始 漸漸消退,輕者二日可愈,重者一周后才能痊愈。頭面部受曬時間過長時,可出現頭痛、惡心、嘔吐、眼皮( 眼臉)腫脹不適、眼結膜充血,甚至可能從大汗淋漓到 出汗少,虛脫而中暑。精神上也有一定的痛苦。故此,夏日出游預防曬斑發生要采取如下措施:
?要佩戴有色眼鏡(太陽鏡),衣袖褲腿盡量放長,戴草帽、涼帽、遮陽帽等,以有效地避免皮膚受日光的直接強烈照射。
?有皮膚裸露部位適當涂搽防曬膏霜。在美容化妝品中有不少種類的防曬霜,在夏日旅途中堅持涂搽, 能頂著日光曝曬,大大減少曬傷程度,因為防曬劑能抵 御中波紫外線的照射。
?平時注意適當接受日光的照射,堅持多次少量地接受日曬,使自己的皮膚顏色加深(皮膚中黑色素形成),而具有吸收紫外線和保護皮膚免受曬傷的作用。 如果旅行中已發生曬斑,癥狀輕的要避免再次日曬而加重;癥狀重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)輕擦患處,有消腫、消炎、止痛的功效。

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