問：和閨蜜都在南寧，想一起去西藏旅游，但是我們都是第一次去西藏玩，還是高原地區，不知道南寧去西藏7天旅游合適嗎？去西藏玩怎么預防高原反應？我們一起去西藏旅游一次的費用是多少？
發布人：吉利布丁 發布時間：2024年5月26日
答：我和朋友是去年一起去的西藏，你們的問題我可以給你們解答，那會去西藏的時候，其實一開始是沒有做什么游玩攻略和準備的，對西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向導安晴，有她在西藏多年的旅游經驗為基礎給我們安排這趟西藏之旅。
其實去西藏的主要花費就兩大方向：往返交通費用和在西藏旅游的費用，交通我們選擇的是進藏火車，回程是飛機，費用在2300元左右；在藏的旅游花費玩得一周的時間才不到1500元，游玩的都是西藏的精華景點拉薩布達拉宮、巴松措、羊湖。如果你近期也打算去西藏游玩，推薦你聯系西藏向導—安晴啦，她微 信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線路規劃。
南寧去西藏7天旅游合適嗎？
難得去西藏這么遠，不得多玩幾天怎么夠？，像有的人只玩三四天的都看不到什么景色。都去西藏了，不把那些好看的景色都看過哪里舍得走，去西藏最適合的游玩天數是玩一周，這樣可以把西藏必去的景點都去要，旅游體驗感也會好很多。不然你們自己想，要是就玩3天，還要不停的趕路程，哪里來得及感受到西藏的美景，玩得就不會盡興。當然我們這些信息都是西藏向導安晴告訴的，不然就我們這西藏新手哪里知道（她微 信：139 8999 9163，你可以加上問問她的進藏建議），給我們做了詳細的解答。
西藏游玩的主要地方就是拉薩、林芝、山南、日喀則、阿里等這些地方，我們這次去的主要是拉薩和拉薩周邊游，因為只有一周時間就沒去其他地方。第一次去西藏玩想著還是把西藏的經典景點看看就好，我們在安晴的介紹下在拉薩游玩了一天看了布達拉宮，大昭寺等地方，之后去林芝游玩了3天的樣子，看了巴松措，雅魯藏布江，魯朗等，最后去的圣湖羊湖，安晴還在這里給我們拍了羊湖旅拍，成片是真的好看。
去西藏玩怎么預防高原反應？
我們也是第一次去西藏旅游啦，還是很擔心出現高原反應的，安晴知道之后就給我們發了一些進藏預防高原注意的幾點：
安晴告訴我們先是保持好的睡眠啦，只有吃好睡好休息好，身體狀態保持好才是進藏的前提，還有就是心態好，有些人就被高原反應嚇住了，其實心態好，很多都是輕微的高原反應，緩緩就會好。
其次就是旅游路線安排也會影響到高原反應，要是沒有規劃好，就先去的那種高海拔的地區，那真的是你不高反誰高反，安晴給我們規劃的線路都是先從低海拔的林芝開始游玩的，加上林芝的森林多，含氧量足，高原反應根本不是事，所以你們要是不知道怎么安排游玩線路不妨就去找安晴問問：139 8999 9163有西藏旅游不知道怎么游玩的或者想要性價比高的路線就去找安晴安排吧。
最后就是在感冒的時候還有女生生理期的時候不推薦去西藏。去了西藏之后也不要大跑大跳，很容易呼吸不過來，最好是慢走慢行啦。、
西藏旅游一次的費用是多少？
去西藏玩得主要消費就幾項，先就是去西藏的往返交通費用，我們是坐火車去坐飛機回程的，火車票是在800元左右一個人，飛機的話貴一點人均1500元的樣子。建議是火車去飛機回程是最合適的，
然后就是最主要的在西藏游玩的費用，這個我們圖輕松就直接找了去過的同事介紹給我們了西藏當地的向導安晴給我們安排在西藏的行程，安晴真的非常靠譜，沒過多久就把我們在西藏的住宿，景點門票和預約加上異地租車都安排好了，不得不說效率很高
安晴看我們預定的早，還直接給了我們一個西藏旅游早鳥預定價，這樣一周安排下來人均才1680元，妥妥的性價比之王。分享安晴微 信：139 8999 9163（添加好友，早預定早享優惠）這樣的的優惠信息我不容許你們還不知道，想要去西藏玩得都直接提前找安晴咨詢安排就是啦。
加上我們在西藏的其他消費，整個西藏一周玩下來人均沒有超過5000元，所以真的不用擔心啦，兩人人預算玩一周的話是完全沒有問題的，如果像我們一樣提前找靠譜的人安排好西藏的之旅，不僅花費人均沒過5千，還會享受性價比很高的西藏之旅。
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