寧夏青海甘肅七天旅游攻略，青海甘肅七日游最佳路線

青海湖、塔爾寺、翡翠湖、鳴沙山、莫高窟、嘉峪關、卓爾山、門源……這條西北大環線上的哪個景點確實都很值得一去，而且是震撼到會記住一輩子的那種~我上周剛和朋友結束旅程，走的正是經典的青海甘肅西北大環線，共7天，寧夏青海甘肅七天旅游攻略，青海甘肅七日游最佳路線人均花費大概在2000左右。非常劃算！

寧夏青海甘肅七天旅游攻略，青海甘肅七日游最佳路線行程分享：

Day1：西寧接站

一(yi)下(xia)飛機(ji)(ji)(ji)撲面而來的冷風，和深圳簡直是極與極，出機(ji)(ji)(ji)場后(hou)阿林(lin)安排的司機(ji)(ji)(ji)師(shi)傅已經在機(ji)(ji)(ji)場等我們，之(zhi)后(hou)送我們到酒店，我們收(shou)拾下(xia)后(hou)就出去吃飯。

酒店干(gan)凈溫馨，還挺滿意的(de)~旺季(ji)房源緊張，一定(ding)要提早(zao)訂，不然又貴住(zhu)得(de)也(ye)不舒服。

吃了當地有名的羊(yang)肉坑鍋和羊(yang)排，老酸奶也要嘗(chang)嘗(chang)，吃不(bu)慣酸的朋友(you)記得多(duo)加(jia)糖(tang)~

Day2、西寧——青海湖—茶(cha)卡(ka)鹽湖——德(de)令哈

一到青海(hai)湖后大(da)家就(jiu)開啟拍拍拍模式了，美到說不出話~當天我們住(zhu)在德令哈(ha)。打卡天空之鏡(jing)茶卡鹽湖，因為光線很強，記得帶墨鏡(jing)遮(zhe)擋(dang)，如(ru)果皮膚沾上鹽最好用(yong)濕(shi)紙(zhi)巾擦拭(shi)掉(diao)~之后前(qian)往(wang)德令哈(ha)，德令哈(ha)的(de)日落絕對是我輩子(zi)看過第一美的(de)！

Day3、德令哈——翡(fei)翠湖——大柴旦——青海雅丹——石油小鎮——阿克塞

大柴(chai)旦翡翠湖(hu)景如其名(ming)，湖(hu)水確實(shi)像翡翠一般碧綠，有(you)著莫名(ming)的吸引力(li)！

DAY4：阿克塞——葡萄園——鳴沙山月牙泉——敦煌(huang)

鳴沙山(shan)月(yue)牙泉以沙漠景觀(guan)著(zhu)名，游覽(lan)的時候(hou)一(yi)定記得多喝水，一(yi)定要帶著(zhu)口罩，不然會吃一(yi)嘴沙...

Day5、敦煌——莫高窟——敦煌

很多人評價"看(kan)了(le)敦煌(huang)莫高窟，就(jiu)等于看(kan)到了(le)全世界的(de)(de)古代文(wen)明。"可惜洞窟內(nei)是(shi)禁止拍照的(de)(de)，好奇的(de)(de)話就(jiu)親自來(lai)看(kan)看(kan)吧~

Day6、敦煌——嘉峪關——七(qi)彩丹霞——張(zhang)掖

嘉(jia)峪(yu)關，天下第一雄關，是(shi)古代絲(si)綢(chou)之路(lu)的(de)交(jiao)通要(yao)塞，站在城(cheng)樓(lou)上映入眼簾的(de)就是(shi)茫茫戈壁~

無論用多么美(mei)麗的詞語(yu)都(dou)(dou)難(nan)以描述張掖丹霞地(di)貌的那種神奇，從來沒有(you)一個地(di)方可(ke)以將大自然的色彩，體現(xian)得如此淋漓盡致，相(xiang)機都(dou)(dou)裝不下它(ta)的美(mei)！

Day7、張(zhang)掖——公路(lu)227線——扁都口——崗什卡雪(xue)峰——祁連大草原——門源(yuan)——黑泉水庫——西寧

一望無際，配上藍(lan)天白云，就是仙(xian)境！！

寧夏青海甘肅七天旅游攻略，青海甘肅七日游最佳路線需要注意：

1、一般人(ren)登上海拔2000多米以(yi)上，會有高(gao)原反應，體(ti)弱的人(ren)需(xu)要準備好氧(yang)氣(qi)袋，以(yi)備不時之需(xu)。個人(ren)自(zi)備物品(pin)(pin)：太陽鏡、防(fang)曬霜、運(yun)動衣褲、羽絨服、旅(lv)游鞋、手電、雨具(ju)及日常洗刷用品(pin)(pin)。

2、藏區(qu)的酥(su)油(you)(you)茶之類(lei)食品不(bu)(bu)太(tai)適合(he)內地(di)(di)人腸胃，不(bu)(bu)能多(duo)吃。當(dang)地(di)(di)有(you)待客的酥(su)油(you)(you)茶空碗必重新添(tian)滿的習俗(su)，故建議(yi)始終保持(chi)碗內酥(su)油(you)(you)茶三分之二滿，如此既不(bu)(bu)傷害藏民感情雙(shuang)保護自(zi)己，建議(yi)大家去(qu)青海湖旅游攜(xie)帶黃蓮素(su)之類(lei)止瀉藥。

3、在一(yi)般的情況下(xia)，高(gao)原反應的癥(zheng)狀在兩天(tian)之后(hou)會自動消除(chu)，也可以嘗試著吃些利尿劑乙酰唑胺(an)等防(fang)治高(gao)原反應的藥物(wu)，以消除(chu)夜間(jian)陣發性的呼吸暫(zan)停，來保證高(gao)質量的睡眠，減(jian)少晨起的頭痛(tong)。但是游(you)客(ke)若是高(gao)原反應較(jiao)為嚴重，就(jiu)必須(xu)立即就(jiu)醫(yi)。

4、高(gao)原氧少(shao)，以少(shao)吸煙多呼吸空氣為佳，需要準備(bei)一些感冒藥品和(he)胃腸類藥品是非常必要的。

5、由于高(gao)原紫(zi)外線(xian)比較(jiao)強，據測算，年平均輻(fu)射值每(mei)平方米在(zai)5000-8000兆焦耳之(zhi)間，因此，帶(dai)太陽帽、墨鏡和(he)防曬油是適宜的，這也是我們需要知道的注意事項之(zhi)一。

6、去(qu)青海湖旅游大家(jia)會看見許多狗，要多加注意。

7、在高原容易產生高原反應，游客應注意不要直接登上海拔高的地區，每天上升的高度盡量控制在400米至600米之間。每登上一個新的高度，要休息幾天，使體力得到恢復，去青海湖旅游盡量保持高原缺氧的環境。

現在旅游沒(mei)有你(ni)們想(xiang)的那(nei)么難，只要找對了(le)人，什么都不是(shi)問題，旅游為的是(shi)什么，就是(shi)圖個開(kai)心(xin)、方便、自由，為什么要束縛自己呢？交給專業的人不就可以了嗎？門票幫你買好、車輛幫你安排好、行程幫你提前規劃好，這樣多省心啊，反正我是個懶人，不喜歡自己去操心這些事情，每次出去都是找口碑好的人，或者是朋友推薦的導游，這樣玩起來既輕松又舒服。

如果大家嫌麻煩不想做寧夏青海甘肅七天旅游攻略，青海甘肅七日游最佳路線攻略，又想玩的順心如意，不妨加一下阿林(lin)：156 9538 0178(←點擊(ji)復(fu)制加，免費咨詢）。尤其是準備(bei)帶小孩或者家人過(guo)去的(de)朋友更不要錯過(guo)了，畢(bi)竟需要咨詢的(de)事(shi)情(qing)實在是太多(duo)了，必(bi)須得加呀，趕緊預定好(hao)寧夏青海甘肅七天旅游攻略，青海甘肅七日游最佳路線行程出發吧~