西藏旅游七天純干貨攻略，西藏七日游詳細費用報價，人均花費2000元

西藏(zang)(zang)有一種魔(mo)力，也確實是一個很(hen)有魅力的(de)城市，一個去了就會(hui)(hui)把心(xin)留在那(nei)里的(de)圣地(di)，來(lai)這里旅游(you)你會(hui)(hui)體會(hui)(hui)到這個城市的(de)人文(wen)文(wen)化和信仰！為了讓(rang)準備去西藏(zang)(zang)旅游(you)的(de)朋友們少走(zou)彎路，分享一篇西藏(zang)(zang)旅游(you)七天純干貨(huo)攻(gong)略(lve)，西藏(zang)(zang)七日游(you)詳細費用報價建議攻(gong)略(lve)給(gei)到大家。如果想去西藏(zang)(zang)的(de)話(hua)，這個季節的(de)西藏(zang)(zang)是最(zui)美最(zui)合適的(de)。詳細咨(zi)詢卓(zhuo)瑪(ma)： 166 89006098 (←點擊復制加好友，免費咨(zi)詢)

西藏旅游七天純干貨攻略，西藏七日游詳細費用報價，人均花費2000元

行前須知(zhi)：

1、證件(jian)：身份證、學生證

2、日常用品：充電寶、防曬霜、護膚品、保溫杯、雨傘、潤唇膏、睡袋；藥品類：暈車藥、高反藥、葡萄糖

3、剛下火車飛機的時候，注意走路一定要慢，更不能劇烈運動。

4、進藏當天不要洗頭，洗澡，在拉薩適應兩天后覺得沒什么問題了，可以白天洗澡洗頭。

5、入藏后一定要記得多喝水，西藏氣候很干燥，不喝水會體會到嗓子冒煙的感覺。

注意(yi)：1、剛到高原，都會感到不同程度的呼吸困難，氣短、胸悶等缺氧的癥狀，這些都是正常反應，要保持良好的心態，這些癥狀在1-2天會自愈。

2、進藏(zang)后，要注意(yi)休(xiu)息，多喝水(shui)，行動切(qie)記過急，過于劇烈(lie)，不(bu)要暴飲暴食，最好不(bu)要喝酒(jiu)、吸(xi)煙、洗浴，輕微反應建(jian)議(yi)不(bu)要輕易吸(xi)氧，可口服抗缺氧藥(yao)物緩解。

西藏旅游出行方式：

我跟(gen)閨蜜剛從西(xi)(xi)藏(zang)旅(lv)游回(hui)來，很清(qing)楚去西(xi)(xi)藏(zang)不(bu)(bu)適合(he)(he)自(zi)駕自(zi)由行(xing)，更不(bu)(bu)適合(he)(he)說(shuo)走(zou)就走(zou)。因為景區泰國分散(san)，而且手機隨時可能(neng)沒(mei)有(you)信號，無論自(zi)駕還(huan)是坐車，沒(mei)有(you)當地導游領隊(dui)的話，危險性(xing)還(huan)是比較高的，且時間(jian)都會(hui)浪費在路上。

建議：我們也在網上折騰了好久，也沒預定好，后來經過好友推薦一個當地導游，她們游玩方式是結伴自由行，既有自由行的自由，又有跟團游的優惠，我就是由她來安排行程的。

找她的原因只有一個，我和閨蜜對旅行品質要求都比較高，希望有專業導游安排行程攻略，花少的時間少的金錢玩到精華景點，因為不能只是留個影到此一游。把她(ta)推薦(jian)給大家，大家有(you)需要可(ke)以自己聯(lian)系。詳細咨詢卓瑪： 166 8900 6098 (←點擊復制加好友，免費咨詢)

西(xi)藏景點推薦(jian)：

1.布達拉宮：西藏首選，位于拉薩，建于松贊干布時期，距今1300年歷史，是世界文化遺產。

2.大(da)昭(zhao)寺(si)：藏傳佛教寺廟，位于拉薩，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。

3.林芝：被譽為”藏地江南“,有上百畝野生桃花，每年三月會舉辦桃花節，海拔較低。

4.雅(ya)魯藏布江(jiang)大峽谷：世界第一大峽谷，春季峽谷附近會有桃花盛開。

5.納(na)木(mu)措：中國第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，風景壯麗唯美，南面有終年積雪的念青唐古拉山。

6.羊卓雍(yong)措：藏語碧玉湖(hu)，三(san)大圣湖(hu)之一，宛如高原上的藍寶石。

7.南迦巴瓦峰：被稱為西藏眾山之父(fu)，也被中國地理雜志評為中國十大最(zui)美雪山。

8.念青(qing)唐古拉山：是藏地三大神(shen)山之一，也是青藏高原東南部最大的冰川區。

我們這(zhe)次走的7天西藏經典線(xian)路，打卡了網紅(hong)景(jing)點(dian)：把(ba)布達拉宮、拉薩、巴松措、林(lin)芝、雅魯(lu)藏布大峽(xia)谷、羊湖、納木措等。

D1：抵達夢寐(mei)以(yi)求(qiu)的圣(sheng)地(di)拉薩(sa)，24小時接(jie)站/接(jie)機，住(zhu)拉薩(sa)市

D2：布達(da)拉(la)宮、大(da)昭寺—藥王山（50元人(ren)民幣拍攝地）、八廓街（藏裝拍照），住拉(la)薩市(shi)區

D3：拉薩—魯朗林海—魯朗小鎮（魯朗石鍋雞(ji)）—魯朗花海牧場（騎馬、射響箭(jian)、跳鍋莊），住(zhu)魯朗國際小鎮

D4：魯朗—雅(ya)魯藏布江大峽谷（桃(tao)花谷）—雅(ya)尼濕(shi)地公園(yuan)（游船），住林芝(zhi)（八一鎮）

D5：林芝—桃花溝（嘎拉桃花村）—尼洋河，住(zhu)住(zhu)拉薩市(shi)區

D6：崗巴拉山-游(you)西(xi)藏圣湖-羊湖（羊卓(zhuo)雍措），住拉薩(sa)市(shi)區

D7:旅途完美收官，根據返程(cheng)時(shi)間送站(zhan)/送機，結束愉快(kuai)的西藏之旅！

七(qi)天六晚的(de)旅行也是(shi)(shi)玩的(de)超級愉快，一(yi)路上都是(shi)(shi)規劃(hua)師在(zai)一(yi)車一(yi)導(dao)式的(de)為我(wo)們服務，真(zhen)的(de)是(shi)(shi)有(you)求必應有(you)問必答的(de)負(fu)責心細(xi)的(de)好(hao)導(dao)游(you)哦！幾(ji)天玩下來(lai)價格(ge)也在(zai)2000左右，其中沒有(you)任何的(de)隱(yin)形消費(fei)。吃、住、行、門票(piao)都由她(ta)來(lai)負(fu)責，路上我(wo)們只負(fu)責玩就好(hao)了，簡直不要太爽。想去(qu)西(xi)藏的(de)朋友可以自己免費(fei)咨詢一(yi)下西(xi)藏本地導(dao)游(you)格(ge)桑哈，也可以提前了解一(yi)下那邊的(de)情況~

西藏旅游七天純干貨攻略，西藏七日游詳細費用報價，人均花費2000元

行程亮(liang)點：

1、真正(zheng)的純玩，無(wu)購物無(wu)自費

2、行程安排(pai)合理(li)，輕松(song)自由出行

3、打卡神山(shan)、圣(sheng)湖圓自己(ji)一個西藏夢

1、西藏(zang)很多寺廟(miao)禁(jin)止穿(chuan)短(duan)裙(qun)、短(duan)袖、戴帽子和墨(mo)鏡入內的。

2、很多寺廟都是不(bu)允(yun)許拍(pai)照(zhao)的，偏遠地區的悠(you)謝寺廟可以拍(pai)照(zhao)，不(bu)過(guo)需要經(jing)過(guo)同意，不(bu)要隨(sui)意對著朝圣者拍(pai)照(zhao)，要拍(pai)照(zhao)時必須經(jing)過(guo)別人允(yun)許。

3、尊重當地文化信(xin)仰，請(qing)勿在西藏談論政治及宗教信(xin)仰。

4、藏(zang)(zang)民普遍都是(shi)熱(re)情好客(ke)的，未經允許不(bu)要對他們的臉(lian)拍照。請勿用(yong)手觸摸藏(zang)(zang)族人(ren)的頭，尤其(qi)是(shi)小(xiao)朋友的。

5、在西藏天葬是不(bu)允許陌生人觀看的，請尊重當地習俗(su)，不(bu)要圍觀。

6、西藏很多湖都是當地的圣湖，游玩時切(qie)勿脫鞋下(xia)水。

7、沒(mei)有(you)高反(fan)或輕微高反(fan)不要吸氧，吸氧是有(you)依賴性的(de)(de)，有(you)明顯高反(fan)頭疼的(de)(de)可以吃(chi)抗(kang)高反(fan)藥物、出現嘔吐的(de)(de)喝葡萄(tao)糖，會(hui)有(you)明顯改(gai)善。

8、患有(you)心臟病、血(xue)液、腦血(xue)管、呼吸(xi)系統疾病和高危孕婦不宜入(ru)藏(zang)(zang)，有(you)感冒發燒(shao)等身(shen)體不適的慎重(zhong)入(ru)藏(zang)(zang)。要是想過去西藏玩的推薦找卓瑪提前預約： (←長按復制加好友) 訂制一條合理的線路，這樣不但有導游帶著玩而且很省錢，也省得到處去找攻略了