答：確實是的，西藏當地旅行社有很多，而且這些旅行社絕大部分的地址都在拉薩。目前拉薩登記在冊的旅行社有300多加家（來自旅游局數據），實際還有大大小小的分社和門市部，上千家旅行社在都在暗暗競爭。要找一家西藏當地正規靠譜的旅行社參團游玩也不難，拉薩當地很多家都是合法營運的旅行社，不過每一家的價格、服務態度、專業能力有差別，需要游客自己通過溝通交流來甄選。

距離第一次去西藏跟團游玩的時間比較久了，但是對第一次跟團游玩的旅行社印象比較深刻。初次進藏，聯系的旅行社叫西藏青年國際旅行社，也推薦給其他需要跟團進藏游玩的小伙伴。信任西藏青年國際旅行社的原因有二：第一個原因是參加西藏青年國際旅行社的游玩團，是身邊認識的好友介紹而來的。雖然最開始我對西藏的這些旅行社抱有懷疑態度，但畢竟是朋友體驗過的旅行社，信任感還是有的；第二個原因是在和西藏青年國際旅行社的旅游顧問詩嘉咨詢的時候，對方給我的感覺是很敬業，很專業，也很有誠意。事實證明，一切都很順利，旅行過程中沒有出差錯。前幾天又去了一趟西藏，也是找的詩嘉小姐姐安排的行程，詩嘉小姐姐還是一如既往的好呢！

西藏青年國際旅行社的基本介紹：

西藏青年國際旅行社建立的西藏青年旅行網（www.xzqinglv.com），于2007年建立，是西藏較早從事西藏旅游的一個公司。網站提供散拼團、小包團咨詢和接待，外國人進藏證件及邊防證的代辦。藏青旅行網是一個官方網站，網站內有各種西藏游玩路線，有諸多介紹西藏旅游攻略、景點的文章，可以為第一次進藏游玩的游客解決困惑。西藏青年國際旅行社擁有多名專業的旅游顧問，可以為游客提供報價、路線規劃、預定酒店、門票、車輛等服務，我知道的詩嘉（她電話：139 8999 9192復制電話可加wx好友咨詢，咨詢免費！）是其中一名服務人員。

西藏跟團旅游的費用包含這幾項：吃飯、住宿、門票、用車、服務費、保險費、接送站費用。看起來跟團游玩的花費項目多，但跟團游玩總體的花費和一個人自助游玩西藏的花費相比便宜很多。跟團旅游2000元左右可以在西藏游玩7、8天時間，我后來也嘗試過一個人拼車游玩西藏，6天的拼車費用花了1600多元。

跟團游玩的體驗感很充足，跟團游玩的幾天時間旅行社會安排不一樣的“小驚喜”，接送站的時候可能會送游客一根哈達，或是游玩過程中贈送一份藏裝旅拍。在西藏拍一份藏裝寫真大概要花400多元（一般），這項服務旅行社可以免費贈送。我參加他們的旅行社，抵達拉薩的第一天旅行社給我們安排了一晚五星供氧房，之后的酒店標準是三星酒店，需要升級酒店的可以提要求，不過費用升級酒店的房費需要自己支付。是不是很心動？可以加詩嘉（她電話：139 8999 9192復制電話可加wx好友咨詢，咨詢免費！）咨詢現在還有沒有贈送哦~我覺得一般的旅行團，還真的做不到詩嘉公司這么好的服務，我朋友之前去云南玩，跟團游就很差，不僅服務不好，還出現了強賣錢買的現象。她這次和我一起來西藏，才覺得感受到什么叫做一個天一個地。我們是提前訂一個星期訂的行程，還送了我們石鍋雞。這個行程便宜的原因是詩嘉小姐姐幫我們申請了1000元的疫情旅游補貼，原價2600元/人，我們只用1600元就拿下了，真的很值！但是這1000元的疫情補貼是針對26-65歲的享受，在年齡段并且喜歡的線路家人們，快沖！我給大家分享一下這次我們去西藏的7天6晚游的行程給大家。

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第一天：旅行社安排司機師傅前往拉薩火車站或機場接機/接站。

第二天：拉薩—布達拉宮—藥王山觀景臺—大昭寺廣場—八廓街—拉薩

第三天：拉薩—巴松錯—魯朗林海—林芝。在巴松錯體驗帆船，魯朗品嘗當地特色美食石鍋雞。

第四天：林芝—雅魯藏布大峽谷—雅尼濕地公園–索松村。

第五天：林芝—卡定溝或尼洋閣—尼洋河風光帶—走進藏家—拉薩。

第六天：拉薩—藏游壇城—崗巴拉山口—羊卓雍錯—拉薩。羊卓雍錯贈送旅拍。

第七天：旅行社安排司機師傅將游客送往拉薩機場或火車站。

8月份進藏游玩，西藏的旅游團報價比較高，以上這條路線如果是近期進藏游玩，價格上漲到了大概需要2000元左右。等過了這段高峰期，到了8月份西藏的物價穩定下來之后，這條線路的價格大概在1500-2000元。具體不同時間，住宿不同，來西藏價格略有變化，你問問詩嘉，她電話：139 8999 9192復制電話可加wx好友咨詢，咨詢免費！

8月份進藏游玩注意：

暑假去西藏旅游，進藏游玩的人數很多，如果沒有提前在西藏訂好酒店和車的游客，不要直接買好火車票或者飛機票進藏游玩，否則到了西藏之后住宿是一個很大的麻煩。

8月份的西藏白天氣溫比較高，白天只需要做好防曬措施，晚上需要做好保暖措施，西藏晝夜溫差很明顯，白天過的是夏季，晚上的西藏過的是春秋季節。去西藏旅游一年四季都不能停止的唯有防曬，西藏的紫外線很強，一周時間肉眼可見的被曬黑。進藏旅游必備日用品：防曬霜、墨鏡、護膚品、帽子。

對高原反應比較擔心的游客出發前一周服用紅景天，我不能保證完全有用，但是效果是有的。到了拉薩之后再出現高反，能做的是多休息，不做劇烈運動，夏天西藏的風景很美，拍照的時候別做太夸張的動作，例如跑和跳不建議。