答：我一去過西藏旅游的朋友給我介紹了一個西藏自由行規劃師詩嘉，她幫我們免費規劃了整個行程。詩嘉是專做西藏旅游行程定制，并且是做自由行的，可以讓我們很輕松地游玩西藏，詩嘉給我們制定的行程精華景點全含西藏4A以上網紅熱搜景區，行程豐滿，可以一次帶我們游遍西藏，現在去西藏旅游安全的，西藏疫情政策也是比較放松的，你可以看看詩嘉發給我的進藏疫情須知哦，詩嘉微 信：8637779（直接復制添加~）是我進藏旅游找的西藏旅游行程設計師，她對這些比較關注，但是因為這個政策會及時更新的原因，要是還有朋友看到這個可以直接加詩嘉的去問她最新的西藏旅游疫情咨詢哦，我待會也會給你講講去西藏旅游的7天游玩經歷哦~

現在去西藏旅游需要隔離嗎？現在去西藏旅游安全嗎？現在去西藏旅游需要什么手續？

最近一段時間進藏旅行需要滿足三個條件。

一、大家在做進藏旅行計劃之前，需要看西藏衛健委發布的《非必要不前往地區》名單。如果您最近7天內的途徑地不在名單之列，那恭喜您，大概率可以進藏旅行了！

二、確定好出發時間后，在到達第一進藏地點的前3天，去藏易通小程序做一下進藏報備。

三、在第一進藏地提供48小時內的核酸報告。抵達最終目的地之后（比如：拉薩），48小時內再做一次核酸，就可以愉快的去旅行啦。

大家要多注意這個哦，一定要看！

去西藏旅游7天最佳路線安排：

第一天: 詩嘉拿著接站牌和駕駛經驗豐富的藏族老司機來機場或者火車站接你，然后直接直接送到拉薩市中心的4星級供氧酒店入住休息，當晚可以升級成個布達拉宮夜景房哦，拉開窗簾就是布宮夜景的那種，還送青稞酒和藏式小點，是情侶的浪漫氛圍哦，不過和這個是和詩嘉微 信：8637779（直接復制添加~）提前一周定行程的訂路線的優惠贈送哦，如果決定去西藏旅游一定要提前訂，這樣才能拿到更多的優惠！

第二天：這天主要是拉薩市內一日游，以游玩拉薩著名景點為主，爬一爬布達拉宮的臺階，看一看大昭寺的釋迦牟尼12歲等身金像，再在八角拍一套藏裝寫真，完美。

第三天：接下來三天都是沉醉在西藏江南林芝的風情里，卡定溝的瀑布流經自然造就的神佛之像，魯朗林海間的騎馬射箭之旅當然還有不能忘記的魯朗石鍋雞，香濃嫩滑，滿分！

第四天：先是雅魯藏布江大峽谷泛舟游湖打卡，360度網紅玻璃棧道環游雅尼國家濕地公園，前往巴松措附近的景區酒店入住，可以升級成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船環空心島游一圈，最后在島上的寺廟錯綜巴工寺祈福。在尼洋河風光帶悠然散步，去藏家感受藏族民俗風情的妙趣。

第六天：現在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最適合第一次去西藏旅游的湖是哪一個呢？沒錯，就是位于山南的圣湖羊卓雍錯啦，羊湖可是山南的寶貝，羊湖的美在于不變的藍色中的萬千變換，順著山間公路盤旋而下，不同角度的羊湖顯現出不同的顏色，這樣神奇的美景如天賜一般哦。

第七天：這天是返程的日子，在拉薩的舊城區好好逛上一逛，買好自己要帶回家的紀念品之類的，詩嘉會根據返程的機票火車票時間來安排司機送行哦。

這個團不知道現在還在搞活動沒有，我就是參加西藏青旅的這個團去西藏旅游的，是真的實惠，就是真真實實能看得著的實惠，不過詩嘉微 信：8637779（直接復制添加~）這個7天6晚的拉薩-林芝-羊湖的團是需要滿足26到65歲的年齡要求的，這個是因為西藏疫情原因，旅游業很久沒有做起來了，西藏屬于旅游創收很大的城市，所以在西藏旅游業真的很重要，他們就有給旅行社安排補貼，落到游客身上就是，滿足年齡要求立減1000，這也是你搜到這個1980的拉薩本地團的原因，這個優惠是真的優惠，安排的路線也不是騙人的，都是按照原價2980的行程標準安排的，你如果不信的話可以看看我這幾天的游玩經歷~

西藏旅游之前的準備工作：

在啟程之前要做好大致的行程安排、因為好訂酒店，不然你都搞不清楚要住哪里，尤其旺季臨時訂肯定沒房，人超級多哦。

住宿可以根據小伙伴們自身情況選擇，現在西藏這邊的住宿已經發展很好啦，沒有想象中那么差，不過旺季出發盡量提前訂好房間，否則容易爆滿。

藥物根據自己的健康狀況， 還要帶上所需要的常備藥品如消炎、止痛、暈車暈船、清熱解毒的藥品，風油精，萬金油等。

不要輕信在街上“跑路單”的出租車和順風車司機的鬼話，說50元載你目的地，很近呀，其實她們就是把你們賣了換錢，一定要牢記天下沒有免費的午餐，不然你至少要多花3000以上的費用。

好啦，第一次去西藏旅游就是這些需要注意了，其他都可以去問詩嘉，她會解答給你的哦，有什么需要問的問題都可以去問她，畢竟是從大學畢業開始就在做西藏旅游的人了，專業水準杠杠的，沖沖沖！